第207章 平息内乱（1/2）

一宿未眠，蛐蛐捱到凌晨七点，意识终于像断线的风筝，勉强飘落，坠入一段短暂而破碎的补觉中。九点醒来，算是在清醒的荒漠里，偷得了两小时稀薄的绿洲。

挣扎着起身，收拾停当，想去买早点，时钟已指向十点多。早点摊早已收得干干净净，仿佛在嘲笑她紊乱的作息。她闷闷不乐地往回走，心里空落落的，像错过了什么重要的仪式。

路过公园，她还是走了进去，开始例行的锻炼。心里明镜似的：锻炼P用没有，该失眠照样失眠。 可她还是得动，就像读书未必能换来黄金屋，但读了，人总归有些不同，眉宇间会带点虚的“教养”。锻炼亦然，它给不了健康保证，却能给身体一种“被管理过”的、脆弱的秩序感，让精神状态勉强维持在一个“像样”的基准线上。否则，人人锻炼就能长生，人类几千年的进化史，早就该是满街神仙了。

午休后起来，身体里那根因连续两宿失眠而绷到极致的弦，似乎终于松了一点点。她这才从那种“震撼”中缓过神来——原来自己如此不堪一击，面对失眠的再次来袭，竟还会恐慌，还会如此狼狈。

终究是前半生过得太“平顺”了。 没有经历过真正的惊涛骇浪，以至于失眠这片小小的、却持续不断的阴雨，就能让她感觉像在狂风暴雨的海里溺水，拼命扑腾，却怎么也靠不了岸。

此刻，风暴暂歇，她像是被潮水抛上岸的一截浮木，湿漉漉地躺在沙滩上。心里是劫后余生的、冰冷的平静。 不再拼命问“为什么”，也不再急切地寻找“怎么办”。

如何适应失眠？

这个问题依然悬在头顶，但她暂时没有答案，也不再急于寻找答案了。也许，适应不是找到方法，而是先学会 “承认无法适应” 。承认自己就是会恐慌，就是会因此打乱生活节奏，就是会在买不到早点时感到沮丧。

她走到窗前，看着外面寻常的午后天光。失眠还在那里，像房间里一头隐形的野兽，她知道它随时会再次扑来。但此刻，她选择不和它对视，也不再去想如何驯服它。

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