第85章 新周期的挑战（2/2）

“月月，最近训练是不是加重了？”林晚给女儿夹菜，“看你瘦了。”

“新周期开始了。”江浸月解释，“我要开始练双人项目，所以训练量增加了。”

“双人？”江临渊眼睛一亮，“和夏冉？”

“嗯。”江浸月点头，“刘教练说，如果双人项目练得好，明年亚运会有可能报项。”

苏晴转向沈栖迟：“栖迟呢？听说你要游三个项目了？”

“200、400、1500。”沈栖迟简短回答。

沈明远倒吸一口气：“三个项目？那训练量得多大？身体吃得消吗？”

“可以。”沈栖迟说，“王教练制定了详细的计划。”

“再详细的计划也要注意身体。”林晚担心地说，“你们才十二岁，还在长身体，不能过度训练。”

江浸月和沈栖迟对视一眼。这个问题他们其实讨论过——新周期的训练强度确实大，但他们都有专业的教练团队、营养师和康复师，会科学监控他们的身体状况。

“妈妈，你放心。”江浸月认真地说，“我们有分寸。而且……”她看向沈栖迟，“我们互相监督。”

“对。”沈栖迟点头，“不会让月月过度训练。”

这话让大人们稍微安心了些。沈明远感慨道：“孩子们真的长大了。以前是我们操心他们，现在他们会自己规划，互相照顾了。”

晚饭后，江浸月和沈栖迟在书房学习。初一的课程已经预习到下学期，他们现在的主要精力放在训练上，但学业一点没落下。

做完数学题，江浸月突然问：“栖迟，你害怕吗？”

“害怕什么？”

“新的挑战。”江浸月托着腮，“双人项目对我来说完全是陌生的领域。

有时候站在跳台上，我会想，如果练不好怎么办？如果拖累了冉冉怎么办？”

沈栖迟放下笔，认真地看着她：“你四岁第一次站上跳台时，害怕吗？”

“害怕。”江浸月老实回答。

“四岁第一次跳十米台呢？”

“也害怕。”

“青奥会决赛前呢？”

“……害怕。”

“但你都跳了。”沈栖迟说，“而且都跳得很好。”

江浸月愣住了。

“所以这次也一样。”沈栖迟的声音很平静，“害怕是正常的，但不应该让害怕阻止你尝试。而且你不是一个人，有夏冉，有刘教练，有整个团队。还有……”他顿了顿，“我。”

江浸月看着他，心里那股不安奇异地平息了。“那你呢？身兼三项，害怕吗？”

“怕。”沈栖迟诚实地说，“怕体力分配不好，怕项目之间互相影响，怕哪个都练不精。但怕也要练。

因为这是通向更高水平的必经之路。”

“那我们约定，”江浸月伸出小指，“不怕挑战，一起面对。”

沈栖迟勾住她的小指：“约定。”

简单的仪式，郑重的承诺。

新周期的挑战，像一座横亘在前方的大山。但这一次，他们已经有了攀登的勇气和经验。

因为他们知道，登山的路虽然艰难，但山顶的风景值得所有的付出。

更因为，他们不是一个人在攀登。

有彼此的陪伴，有团队的支持，有家人的守护。

再高的山，也能一步步征服。

夜深了，江浸月在日记里写：

“新周期第一天，双人台训练。同步性很难，和冉冉磨合需要时间。但没关系，慢慢来。看到栖迟身兼三项的训练计划，才知道自己的挑战不算什么。

他永远比我更拼，更努力。这让我也不敢松懈。我们约定不怕挑战，一起面对。真好。

明天继续。为了亚运会，为了世锦赛，为了更高的目标。加油。”

沈栖迟的日记同样简短：

“第一天身兼三项训练。1500米耐力差，200米转身需改进，400米保持。累，但可控。

月月开始双人台训练，她担心拖累夏冉。告诉她害怕也要尝试。我们约定一起面对挑战。会做到的。

明天继续。为了目标，也为了不辜负她的信任。加油。”

台灯熄灭，月光洒进房间。

窗外，北京的冬夜寒冷而清澈。但两个少年的心里，燃烧着不灭的火焰。

新周期的挑战，才刚刚开始。

而他们，已经准备好了。

用十二岁的肩膀，扛起成年组的责任。

用十年的积累，迎接全新的考验。

这条路很难，但他们不会孤单。

因为有一路同行的伙伴，有彼此紧握的手。

还有，心中那团名为梦想的火焰。

它会照亮前路，驱散迷茫，指引他们走向更高的地方。

明天，继续攀登。

直到，触摸到那片属于他们的星空。