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第264章 星灯入梦(2/2)

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林砚的位置是后卫,需要精准的传球和快速的反应能力。为了提高自己的传球精度,她每天都会提前一个小时来到训练馆,对着墙壁反复练习传球。篮球撞击墙壁的声音单调而枯燥,手掌被篮球磨得发红、发烫,甚至起了一层厚厚的茧子,但她从来没有停下过。有一次,她的手指在传球时不小心戳到了篮球,钻心的疼痛让她瞬间蹲在了地上。眼泪在眼眶里打转,她看着自己肿起来的手指,心里有些委屈。这时,大灯的光线落在她的手上,她突然想起了张指导说过的话:“困难就像这篮球,你越怕它,它就越会欺负你。”她咬了咬牙,站起身,揉了揉受伤的手指,又拿起篮球,继续对着墙壁传球。

中锋赵磊为了增强自己的体能,每天都会在训练结束后,去室外的跑道上跑步。他的体重基数大,跑步对他来说格外吃力,每跑一圈,都像是耗尽了全身的力气。有一次,他在跑步时突然脚下一软,重重地摔在了跑道上。膝盖擦破了皮,渗出了血丝,剧烈的疼痛让他几乎站不起来。他躺在地上,看着训练馆方向那盏明亮的大灯,心里有些绝望。就在他准备放弃的时候,身后传来了队友们的声音。“赵磊,快起来!”“我们还等着你一起训练呢!”他回头一看,队员们正站在跑道边,手里拿着水和毛巾,脸上满是关切。林砚走上前,把他扶了起来:“别放弃,我们都陪着你。”那天晚上,赵磊在队友们的陪伴下,一瘸一拐地跑完了剩下的路程,训练馆的大灯,也一直亮着,像是在为他们加油鼓劲。

得分后卫陈峰是球队里最要强的人。他的突破能力一直是球队的短板,为了提高自己的突破速度和技巧,他每天都会在训练馆里反复练习同一个突破动作。他的脚踝因为过度训练,已经有些劳损,每次做变向动作时,都会隐隐作痛。张指导多次劝他休息几天,可他总是摆摆手说:“没事,我还能练。”有一次,他在练习突破时,脚踝突然传来一声脆响,他瞬间倒在了地上,脸色苍白。队员们赶紧围了过来,把他扶到了休息区。医生检查后说,他的脚踝韧带拉伤,需要休息至少一个月。陈峰躺在病床上,看着窗外的天空,心里满是焦急。他知道,球队马上就要迎来一场关键的比赛,他不能在这个时候掉链子。休息了不到两周,他就偷偷溜回了训练馆,戴着护踝,在大灯下慢慢练习着简单的动作。张指导发现后,没有骂他,只是默默地递给了他一瓶水:“别逞强,身体是革命的本钱。”陈峰看着张指导,点了点头,眼里满是感激。

小雅是球队里唯一的女队员,她的位置是前锋,传球精准度是她的优势,但也是她需要不断提升的地方。为了提高自己的传球精准度,她每天都会在训练馆里,对着不同距离、不同角度的目标反复传球。她的手掌被篮球磨得通红,甚至起了水泡,但她从来没有抱怨过。有一次,她在传球时不小心把球传偏了,篮球砸在了大灯的灯罩上,发出了一声巨响。她吓了一跳,以为大灯会被砸坏,赶紧抬头看向大灯。灯光晃了一下,却依旧明亮。张指导走过来,拍了拍她的肩膀:“没事,继续练。传球不仅要准,还要有勇气。”小雅点了点头,拿起篮球,又继续练习起来。

时间一天天过去,训练馆的大灯见证了队员们的每一份努力和汗水。它记得,队员们为了准备一场关键的比赛,连续一个月每天都训练到深夜,训练馆里的灯光常常亮到凌晨;它记得,陈峰为了提升自己的突破能力,在灯光下反复练习着同一个动作,直到脚踝受伤,依旧不愿意休息;它记得,赵磊为了增强自己的体能,在跑道上一圈又一圈地奔跑,即使累得倒在地上,也会立刻爬起来继续;它记得,小雅为了提高自己的传球精准度,在灯光下对着墙壁反复传球,手掌被篮球磨得通红,也没有停下;它更记得,林砚为了提高自己的反应速度,每天都和张指导进行一对一的对抗训练,被张指导一次次地断球,却又一次次地重新发起进攻。

转机发生在联盟的第十轮比赛中,星火队对阵实力中等的雄鹰队。比赛开始后,雄鹰队凭借着默契的配合,很快就建立了领先优势。第一节比赛结束时,星火队落后了十分。中场休息时,训练馆的休息室里,气氛有些沉重。张指导看着队员们垂头丧气的样子,没有批评他们,只是拿起战术板,再次分析起了对方的战术漏洞。“对方的后卫速度快,但防守意识差,林砚,你可以利用这一点,突破分球。赵磊,你在篮下要加强卡位,争取更多的篮板球。陈峰,你的三分球是我们的优势,要抓住机会出手。”他的声音平静而坚定,让队员们的情绪渐渐稳定下来。

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