第577章 推广少年太极操（2/2）

为了激发孩子们的兴趣，各地学校还举办了“少年太极操大赛”。

在陈家沟小学的比赛现场，孩子们穿着统一的太极服，随着音乐翩翩起舞：低年级的孩子动作稚嫩却认真，高年级的孩子招式标准又灵动，尤其是“倒卷肱”接龙环节，几百名学生依次后退，动作整齐划一，像是黄河边流动的波浪，引得评委们连连叫好。

“太精彩了！没想到孩子们能把太极操练得这么好，既有太极的柔，又有少年的劲！”评委之一的陈祖望，看着孩子们的表演，眼里满是欣慰。

大赛的冠军队伍还获得了去黄河滩“实地练拳”的机会。

在陈念极的带领下，孩子们站在黄河边，对着奔腾的河水练起太极操。

“倒卷肱”时，身后是黄河的涛声；“斜行”时，眼前是金色的芦苇荡，孩子们练得格外投入。

“以前练操觉得就是运动，今天在黄河边练，才懂老师说的‘太极像黄河’，退一步不是怕，是为了更稳地前进！”六年级的小雨说，她打算以后每天都练太极操，还要教弟弟妹妹一起练。

#少年太极操 课间操新选择# #太极进校园 传承在少年# 等话题迅速冲上热搜，播放量短短几周就突破十亿。网友们看着视频里孩子们练拳的身影，纷纷留言点赞：“这才是课间操该有的样子！既锻炼身体，又传承文化，太赞了！”“想起我小时候做广播操的样子，羡慕现在的孩子能学太极！”“希望我家孩子学校也能推广，让他感受太极的魅力！”

随着推广范围越来越广，“少年太极操”还走出了国门。

陈念极（当年太极娃的儿子）在伦敦的“黄河太极社”里，教洋徒弟们练简化版太极操，洋孩子们学得不亦乐乎。“

This is so fun! Like pyg gas!（太好玩了！像在玩游戏！）”汤姆的妹妹露西，跟着音乐练“倒卷肱”，笑得格外开心。陈念极说：“以后要把‘少年太极操’推广到更多国家，让全世界的孩子都能练太极，感受中国文化的魅力。”

陈祖望看着全国各地的孩子们练太极操的视频，心里满是骄傲。

八十多岁的他，虽然不能亲自去每个学校教拳，却常常通过视频，给孩子们讲太极的故事：“练‘倒卷肱’要稳，做人也要稳；练‘斜行’要灵，做事也要灵。太极操不仅是运动，更是做人的道理，希望你们能跟着太极操，练出好身体，练出好品格。”

深秋的陈家沟小学，操场上的“少年太极操”依旧每天准时上演。

孩子们的动作越来越标准，笑容越来越灿烂，太极的柔与少年的劲，在阳光下完美融合。

陈念太极站在操场边，看着这一幕，心里满是希望：“少年强则太极强，这些孩子，就是太极未来的传承者。只要他们喜欢太极，愿意练太极，太极文化就会永远年轻，永远充满活力。”