第270章 我执渐薄（2/2）

甚至独自一人时，那种曾经萦绕不去的“孤独感”也大大减轻。因为她感受到自己并非一个孤立的岛屿，而是与窗外的阳光、呼吸的空气、楼下的绿树、乃至更广阔的生命网络连接在一起。个体性的坚硬边界模糊了，一种与万物联结的温暖感和一体感，开始悄然滋生。

她带着这种全新的、流动的自我感，来到花店。

老奶奶正在将不同容器里的水，汇集到一个大的陶缸里。有的是浇花剩余的，有的是清洗过叶子的，有些看起来并不那么清澈。

“奶奶，您这是？”

“这些水啊，单看，有的干净，有的浑点，分开放着，就是各自的一滩死水。”老奶奶一边将水慢慢倒入缸中，一边说，“把它们倒在一块儿，让它们流动起来，交融在一起，这水就活了，就能养出更好的精气神儿来。”

昭阳看着那些原本界限分明的水在缸中混合，失去各自的独立性，成为一个更大的、流动的整体。

“这人呐，为啥会觉得苦？”老奶奶盖上半透明的缸盖，让阳光能透进去，“就是老觉得自个儿是那单独的一碗水，怕脏了，怕少了，怕跟别的水混了。把这‘我’的碗端得太紧，这水啊，就死了。”

她指了指那缸正在静静沉淀、融合的水：“你得慢慢学着，把你这碗水，倒回生命的活水里去。刚开始，可能还惦记着‘这是我那碗’，等时候长了，融合了，流动了，你就发现，哪还有‘你那碗’？到处都是你，你也到处都是。这‘我’的硬疙瘩化了，这心里头啊，就宽敞了，暖和了。”

昭阳凝视着那缸在阳光下闪着微光、正在慢慢自我净化的水，心中涌动着深切的共鸣。老奶奶的话，像最后一阵春风，吹散了“我执”这块残冰上最后一丝寒意。

晚上，她在情绪日记上，画了一幅简笔画：一颗原来棱角分明、线条生硬的心，逐渐变得轮廓柔和、通透，最后化成了几道温暖流动的线条，与周围的光点交融在一起。

她记录道：

“回顾来路，惊觉‘我执’已如春冰渐融。往昔坚固之自我感、防御心、贪嗔痴，其力量大幅削弱。并非刻意消除，乃是在持续观照五蕴皆空、实践无我利他中，内心自然呈现之状态。‘我’之边界模糊，个体孤独感减弱，与万物联结之温暖感与流动感增强。虽习气犹存，然心已识其虚妄，不再轻易为其所困。此是放下后真正的轻松与自由。”

她写下这一章的感悟：

“当‘我’的硬壳渐渐消融，生命便露出了它原本的柔软与连通。”

体验了“我执”淡薄后的连通与柔软，昭阳感到一种前所未有的自在。然而，修行终究要落在最平凡的日常里。她开始思考，如何在看似微不足道的生活琐事中，继续滋养这份觉知与安宁？比如，最简单的一餐饭。