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白小龙和朱八芥、霍宗棠对视一眼，那种心情真是
那心情真好像是吃了一颗伟哥，在上大战三百回合之后，终于爽得虚脱了，结果还没来得及躺下来喘口气，身边的女人立刻又递来一粒伟哥
尼玛，你这是想让我们、亢奋到死吗这简直是把哥活活榨成人干的节奏啊
但是在雷兆星的逼迫下，他们不得不又硬着头皮吞下了那勃起丸，啊不，怒肌丸
脸色发红浑身发热肌肉隆起浑身力量充沛，好似江河奔涌，无法遏制
但是，刚才那一轮疯狂发泄的后遗症，还深深地藏在体内。肌肉的酸痛，以及一种深刻的疲惫感，却不是肌肉的疯狂亢奋所能掩盖的。
此时此刻，那种力量充沛、力气暴增的成就感已完全消失。
看着雷兆星嘴边那一丝残忍的笑意，他们终于开始明白，雷兆星刚才所说的“地狱”是什么意思了。
“现在，我的帅哥美女们，再去把你们体内的力量统统宣泄出来吧这一次，让我看看你们的怒肌状态能保持多久”
“啊啊啊”
白小龙等人苦着脸对视一眼，终于咬着牙悲号几声，又冲进了练功场。
十分钟后，七个学生有的双手撑着膝盖，有的半跪，有的坐在地上，浑身被大汗湿透，就跟刚从水里捞起来一般。每个都有气无力，简直连说话的力气都没有了。
雷兆星就站着宣布他们的成绩：“这一次的成绩，比刚才那次还要烂所有人都出现了倒退的情况，最好的白小龙，也才勃起也才保持怒肌四分钟。我说你们这群废柴，还能再废一点吗，啊”
他刺耳的咆哮像雷霆一般在耳旁响起，可躺在地上的霍宗棠等人，这时候浑身瘫软得跟烂泥一样，双重透支之下，肌肉里的疲惫、酸痛，简直深入灵魂
大家都只是有气无力地哼哼了几下，连表示不满的心情都没了。
雷兆星也很干脆。“下面我们来第三次。这次要是还没有进步，你们今天也不用睡觉了。”
“啊还来啊，不要啊老师”
以白小龙和朱八芥为代表的学生，发出了一声撕心裂肺的惨叫。几个女生也都脸色煞白，有的甚至一副眼泪汪汪的样子，真是我见犹怜。
这玩意儿就跟那什么一样，一次高峰是爽到爆，两次高峰就有点过了，三次高峰尼玛，那简直是地狱啊
雷兆星就像没看见一样，又拿出了怒肌丸的药瓶。
这个混蛋真是冷血到了极点，根本没有半分感情的啊
“老师，我不行了，我不吃”朱八芥无赖般地躺了下去，肥大的身子在地上蠕动了几下。他这是打算直接耍赖了。
雷兆星笑眯眯地对他说：“男孩子不要随便说不行，啊。来，乖，把手伸出来。”
朱八芥把双手死死地压在身下，一副老子就是无耻老子就不吃的嘴脸。雷兆星也没废话，一手捏着胶囊，一手一掐他喉咙，然后把胶囊往他嘴里一塞，又一拍
咕
朱八芥双眼一翻白，那药就不受自控地滑进了肚子里。“唔”朱八芥嘴巴一咧，干呕几下无果后，脸上露出了生无可恋的痛苦表情。
“敬酒不吃吃罚酒，早乖乖吃了不就完了吗，非要逼我出手，哼”
雷兆星就又把药瓶拿到了其他人面前。
唉。霍宗棠叹了口气，自动伸出了手。其他人也哭丧着脸接过了药。
几分钟后，药力发作早已萎靡不振的七个人，又像吃了玮哥一样充满了力气
“啊啊啊”
他们发出一阵悲愤不已的嚎叫，嗷嗷地冲向了陪练人偶。
这时，练功场的大门开了一道缝。几个脑袋挤成一列，用一只眼睛偷窥着里面的情况。
每只眼睛里，都露出了不忍的表情。他们看完了整个过程，每人都有种不寒而栗的感觉。
“难怪他教出的学生，一个个都是怪胎，成绩好到爆单看这种方法，简直比地狱还地狱。”
“唉，吃得苦中苦，方为人上人。希望他们能扛得住吧。”这是刘武的声音。
“”
又过了十分钟。所有的人都瘫软在了地上，身体跟一堆烂泥一样，每一丝肌肉都已经处于彻底罢工状态。那种彻骨的疲惫和痛苦，简直能让人终生难忘。
雷兆星不满地撇撇嘴，冷笑道：“都说了你们是垃圾，你们还不承认，哼看看你们这副死样，我没说错吧”
说着，他又拿出了一个药瓶。
窝草，还来老师你这是打算吃药吃死我们吗所有人都差点吓尿了，浑身寒毛直竖，就连一直最沉默、最安分的霍宗棠，这时也都微变了脸色。
雷兆星面上露出一副恶作剧般的笑容。“看把你们吓的，这药是白色的，属于恢复调理类药物。一方面帮你们恢复力气，另一方面，也可以把怒肌丸残留的毒素排出来。”
“唔”朱八芥和白小龙用手死捂住嘴巴，拼命地摇头。
今天的这个经历，可算是在他们心里留下深深的阴影了。开玩笑，这样一个恶毒、、凶残、狡猾的老师说的话，说什么也不能相信啊谁知道他是不是又要玩什么花招
看见他们这个样子，雷兆星又骂起来：“妈的，叫你们吃就吃你们刚才吃的怒肌丸，一粒五千块，这半天下来，你们一共吃了老子二十一粒，十万多块老子第一天上课，学费的影儿都还没见到，就已经搭进去了十万，老子还没叫，你们叽叽歪歪的叫个屁啊”
雷兆星也不管他们同不同意，硬是把药塞进了他们嘴里。
过了几分钟，感觉到疲劳和肌肉酸痛的消减，感受到力气的恢复，他们的脸色总算才好看了些。
雷兆星就要求他们坐起身来。
“一动一静，炼体之道。刚才的怒肌训练，是动，是最激烈、最痛苦，同时也是最有效的肌肉锻炼你们可能觉得我，可能觉得我根本不遵守修炼规律”
“但这恰恰是最符合规律、最有效的炼肉方法因为你们的肌肉是有记忆的，刚才的锻炼虽然极为激烈、极为痛苦，但经历了这样一个地狱般的过程后，你们的肌肉，已经深深地记住了那种感觉等你们的肌肉适应这种过程