第37章 周日滑冰1（1/2）

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周日上午四人准时按照约定来到罗湖万象城赴约，三个小姑娘先要陪着池羽这个新手去买用具。

由于池羽对于滑冰毫无经验，所以严莉莉推荐池羽先买双休闲冰鞋。休闲冰鞋适合在冰面上进行休闲娱乐活动，如散步、滑行等，对于初学者来说，更容易掌握平衡和滑行技巧。

因为买鞋子有送护具，所以大家看这护具质量还行就没有让池羽去买新护具了。

准备工作结束，池羽在三人的指导下穿戴整齐就跟着一起进了场地。

滑冰场室内平整如镜的冰面泛着冷光，在灯光下晶莹剔透。由于作息习惯等原因现在偌大的冰面上只有零星几个人，这种情况倒是方便池羽学习，毕竟太过担心摔倒伤到人什么的。

以严莉莉为首的三个人陪着池羽在冰场边缘。被这么多双眼睛盯着，池羽多少还是有点紧张。但好在由于上辈子虽然没有滑过冰但是小时候她的溜冰还是很不错的，因此池羽很快就能够掌握好平衡以及学了点基础步法。

见池羽在冰面上滑的有模有样的，严莉莉他们很给面子的夸了句：“不错。”

闻言池羽也跟着开了句玩笑道：“那是，我这怎么也是VIP待遇，三个人一对一辅导要是还不给力那还真是过分呢。”

四人笑作一团。

只是池羽可能笑的太开心，一个没注意保持平衡就脚下一滑摔了个屁股墩。

冰面很硬，随着“咚”的一声闷响池羽再也笑不出来了。她感觉自己的尾椎受到了重创，痛死了。

（大意了啊啊，嘶……痛死我了。）

池羽面上痛苦面具，心中也是悲催呐喊。

好在大家都保持着一定距离，不然池羽突然摔跤冰刀可能会划伤附近的人。

沉闷的落地声光听着就疼。人心都是肉长的，池羽和三人的友谊又不是塑料的，因此四人见此情景都有些慌乱。其中最担心的是严莉莉，但最先冷静也是严莉莉。

“你们先离远点，确保自己站稳别摔了。我先拉她起来。”

严莉莉见林小君和方珍妮离远了些才开始行动。

严莉莉先是改成侧身站立，冰刀斜向外侧防止冰刀不小心碰到池羽的身体。而后双腿微弯降低重心，摘下一只手上的手套后将手伸向池羽，掌心朝上。

“抓住我的手掌，别碰到我手指，你也当心你的手指别受伤。”

池羽用手包裹住严莉莉的手掌，四指握住她的手掌边缘，大拇指也扣在了她的虎口处。

见池羽乖乖地照做严莉莉才开始指导池羽借力起身。

“池羽你用另一只手撑地，同时借我的力慢慢站起来。” 说完严莉莉自己也腰部发力膝盖微屈缓冲，顺着池羽起身的动作慢慢拉。

严莉莉拉人时自己的手腕也依旧保持自然直立的状态，通过手臂和腰部发力可以避免手腕承受过多冲击力防止自己受伤。

等将池羽拉起来后，严莉莉扶着池羽站稳，提醒着她注意脚下的冰刀，避免互相踩到。即使池羽极力忍着尾椎的疼痛但严莉莉还是注意到她的动作不似先前平稳，犹豫过后还是拉着池羽的手让她扶着冰场边缘的护栏调整姿势。

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