第205章 检查形体瑜伽（2/2）

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一眼就瞥见角落地上铺着的瑜伽垫，是平日里练形体、拉伸用的。

他伸手拉住白露的手，带着她就往瑜伽垫的方向走。

“哎，你干嘛呀！”

白露惊呼一声，脚步不由自主地跟着他走，嘴上推脱着，身子却半推半就，任由他拉着自己走到瑜伽垫旁。

林叶直接停下脚步，语气依旧一本正经，却藏着几分笑意：

“站着没法检验，躺下，我要好好检查你的表演基本功和身体柔软度，演员形体柔韧度可是基础，这关必须得测。”

林叶见她拘谨腼腆，也不再故意逗她：

“好了，别想多，我真的是认真帮你抠形体基本功。

放心吧，练习室门我早就挂上了免打扰牌子，没人会进来打扰。”

白露闻言微微一怔，小声嗔道：“原来你早就早有打算啦。”

林叶继续一本正经的说：“就是提前给你创造一个安静不受打扰的环境，专心练形体、拉柔韧。

你只管放松身子，跟着我的指导来就行，不用紧张。”

白露脸颊还泛着淡淡的红晕，也不再别扭，老老实实躺在瑜伽垫上，摆正身子。

白露乖乖躺在瑜伽垫上，双手自然放在身体两侧，身体放松下来，等着林叶指导。

林叶蹲下身，先伸手轻轻扶了扶她的肩膀：

“先从肩颈开始，肩颈线条最影响仪态，先看看你的柔韧性。”

他让白露双臂自然贴紧身体，缓缓向上抬起，伸直手臂往头顶方向拉伸，白露乖乖照做。

林叶夸赞一句，随即故意使坏，轻轻往上抬了抬她的手腕，白露猝不及防，轻呼一声，笑着嗔怪：

“哎呀，你轻点！我自己能做到！”

接着测试腰腹，林叶让她屈膝，双手抱膝往胸口方向收拢，再慢慢往左右两侧下压，锻炼腰腹的柔韧与灵活性。

白露抱着膝盖，乖乖左右侧压，腰腹柔软又有力量，只是往左侧压的时候，忍不住歪头看向林叶，吐了吐舌头：

“腰腹有点酸，之前练形体老师也让练这个。”

“酸才管用，腰腹有力。”

林叶伸手轻轻扶了扶她的腰侧帮她稳住，白露就怕痒似的往旁边缩了缩，咯咯直笑：

“别碰我，我怕痒！”

闹了一阵，林叶让她平躺伸直双腿，开始测试腿部软度。

“双腿并拢，慢慢往上抬，尽量往胸口方向靠。”

白露笔直的双腿缓缓抬起，脚尖绷得笔直，修长的腿线格外好看，轻轻松松就抬到了接近胸口的位置，腿后韧带完全拉开，没有半点紧绷感。

随即又让她双腿向两侧打开，做横叉拉伸，白露双腿慢慢分开，平稳地贴在瑜伽垫上。

胯部打开得十分标准，柔软度远超很多新人演员。

林叶故意伸手轻轻按了按她的膝盖，白露瞬间笑出声，身子微微晃动：

“别闹别闹，我快撑不住了！”

两人一开始还认认真真测形体、拉柔韧，边练边互相打趣斗嘴。

可林叶越往后越是故意逗她，嘴上说着检查基本功。

最后还是白露没忍住说：“出事了你负责”