第43章 教学(2/2)
“行啊,练几天了?”
黄顺听了他的声音,一咕噜爬起来,抹了把脸上的汗。
“林兄弟,你、你来了,我练了七八天了,天天按你说的练,你看我练的对不对?”
林策没有点评,只是点点头:“围着院子用最快的速度跑两圈,我看看。”
黄顺闻言立刻站起来,抬脚在院子里绕圈跑起来。
看着他的步态和速度,林策心里大概有了数。
这三天他确实练了,虽然刚才的动作不达标,但体能明显比之前强了些,速度也有明显的增强。
“还行,继续练,三个月之后你肯定会有一个大惊喜。”
黄顺咧嘴笑了,露出一口的大黄牙。
“雷兄弟,你是不知道刚开始练的那天我差点没累死,第二天就浑身疼的下不了床,我还以为自己要死了呢,这两天一活动,嘿,没想到还真是比前两天轻松了不少。”
林策点点头:“坚持住,今天跟我上山,顺便教你一些东西。”
黄顺眼睛一亮,立刻回屋收拾东西。
两人出了城,一路往山里走。
林策走在前面,脚步稳健,速度越来越快,黄顺跟在后面一开始还能跟得上,走了一炷香的功夫就开始喘了。
“林、林兄弟,慢、你慢点……”
林策放慢脚步,回头看他。
“这几天不是练了吗?就这?”
他略带嘲讽的语气让黄顺涨红了脸,咬牙坚持道。
“没、没事,我能行!”
又跟着走了将近一里地,黄顺实在坚持不下去了,腿开始打飘发软。
林策看着他忽然道:“行了,停下吧。”
黄顺如蒙大赦,扶着棵树大口喘息。
林顺走回来,指着他的腿:“知道为什么这么累吗?”
黄顺摇摇头:“不知道,是不是因为我练的还不够?”
“不是。”林策从树上捡起一根细长的树枝,在他身上几处点了点。
“你走路的时候全身都在用力,肩膀绷着,腰挺直,腿僵着,这样走不了多久就得累趴下。”
说着,他自己亲身示范了一下。
“放松肩膀,微微的弯一点,步子迈大一点,呼吸要稳,来你试试。”
黄顺照着他的样子走了几步,果然感觉轻松了些。
“林兄弟,你、你太神了!没想到连走路跑步都有这么多学问。”
林策没理他,继续往前走。
这一路上他边走边教。
怎么省力,怎么看路,怎么听动静,黄顺认真的听,时不时的问几句。
走到一处山坡时,林策停下脚步,指着地上的痕迹。
“这里有野猪踩过的印子,泥是新翻起来的,应该是昨晚或者今早经过的。”
黄顺凑过去看了半天,什么也没看出来。