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第44章 第一次争执(1/2)

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万圣节过去,进入十一月,洛杉矶的空气中已能嗅到一丝属于太平洋的湿冷气息。

对NCAA一级联盟的篮球运动员而言,这意味着一件事:常规赛的脚步声,已经清晰可闻。

UCLA棕熊队的训练馆里,气氛已经越来越凝重和焦灼。战术演练的密度和对抗强度不断提升,每一次攻防、每一个跑位、每一句场上的嘶吼,都弥漫着真枪实弹的硝烟味。萨顿教练那张本就鲜有笑容的脸,如今更像是冰封的湖面,每一次吹停训练,鹰隼般的目光扫过,都能让所有的球员心头一紧。

林燃感觉自己就像一根被绷到极限的弦,作为一名新人和中国人,他必须付出比其他人更多的专注和努力,才能跟得上越来越复杂的战术变化,才能在肌肉碰撞声不断的对抗中,守住自己那好不容易挣来的一点点轮换位置。

达伦·威廉姆斯依旧是座需要翻越的大山,但显而易见,他对林燃的眼光,早已不是最初时的蔑视。林燃用“基于实力”的方式,赢得了达伦的“尊重”,哪怕这样的尊重还有点别扭,但至少竞争还是很职业的。最大的压力来源反而因为对自身要求的提高,而变得更加沉重。

这天下午,是一场针对主力轮换阵容的高强度训练,全场对抗。萨顿教练要求模拟季后赛级别的身体对抗和裁判尺度。场上时不时传来巨大的吼声和冲撞声,还有空气中弥漫的汗水混杂防滑镁粉的味道。

在一次底线球的战术执行中,林燃借双掩护从弱侧切出,试图接球投篮。而防守他的是一名身材强壮、以防守凶悍著称的大三锋线。

在绕过第二个掩护墙的时候,对方直接来了一个隐蔽但结实的侧身冲撞,肩膀重重地顶在了林燃的左肋偏下的位置。

林燃闷哼一声,动作略有变形,但凭借核心力量勉强稳住,还是接到了传球,并在干扰下将球投出。

但是很可惜,球偏出。

他落地时,左膝隐隐传来了一阵熟悉而尖锐的酸胀感。

林燃心里猛的一沉,经过漫长康复和系统强化。左膝的伤早已经稳定,也很久没有这样了。但这个时候仿佛有根细针在里面轻轻搅动了一下,虽然不剧烈,但感觉是清晰的。

他皱了皱眉,没吭声,继续投入防守。但接下来几个回合,他能感觉到在做急停、变向、特别是发力起跳时,左膝的支撑感和反馈,都不如之前那么扎实、流畅。林燃感觉到了一种细微的滞涩感,开始影响他的动作。

训练结束的哨声响起,林燃终于感觉到有解脱的感觉。他撑着膝盖,汗水成串滴落,但左膝的酸胀感在停下来后,反而更加明显。他慢慢地走向场边,动作尽量保持自然,不想让别人看见。他拿起一瓶运动饮料,大口大口的补充水分,但目光却不由自主地瞟向自己左膝,那里包裹着被汗水浸湿的黑色护膝。

“Li!”助理教练喊他,“教练让你过去一下。”

林燃心头一跳,抬头,看到萨顿教练和球队的首席队医正在场边低声交谈,目光不时扫向他这边。他深吸一口气,走了过去。

“左膝感觉怎么样?”队医是个头发花白、面容和蔼但眼神锐利的老头,说话很直接,开门见山。

“有点……酸,是之前旧伤的位置。”林燃没有隐瞒。在专业队医面前,隐瞒伤病是愚蠢的。

队医点点头,示意他坐在旁边的长凳上,开始进行简单的触诊和活动度检查。按压到某个特定点时,林燃忍不住吸了口凉气。

“有肿胀,关节囊有轻微刺激反应。旧伤部位的疤痕组织可能在高强度冲击下有些反应。”队医对萨顿教练说,语气专业而冷静,“建议休息三天,严格冰敷、加压,观察反应。暂时停止跑跳和对抗性训练,可以做些上肢和核心力量,以及特定角度的、无负重的股四头肌静力收缩。”

萨顿教练抱着胳膊,脸上没什么表情,只是看着林燃,冰冷的问到:“听明白了?”

“明白了,教练。”林燃低声回答,心头却像被一块巨石压住。

休息三天?在常规赛备战的关键期?这意味着他会错过重要的合练,战术熟悉度会落后,在教练组和队友眼中的“可靠性”会打折扣……

一瞬间,焦虑和烦躁如同藤蔓,瞬间缠紧了他的心脏。

“别想太多,菜鸟。”队医拍拍他的肩膀,语气缓和了些,“处理得当是小问题。但是如果硬扛,就可能变成大问题。你还年轻,职业生涯长着呢。”

道理都懂,但林燃此刻只感到一股无名的火气和深深的无力感。为什么偏偏是这个时候?

带着愚蒙回到与苏晚晴合租的公寓,林燃的眉头依旧紧锁。他甚至没注意到苏晚晴已经提前回来了,正坐在餐桌前对着电脑。

“队医怎么说?”苏晚晴合上电脑,目光第一时间落在他走路的姿势上,就发现了不对劲,而眼神里却依然是熟悉的的冷静。

“建议休息三天,观察。”林燃把运动包扔在地上,声音闷闷的,把自己摔进沙发里,疲惫地揉了揉脸。

苏晚晴沉默了几秒,然后起身走到他面前,蹲下,视线与他齐平。

“详细点。队医的诊断和具体建议是什么?”

林燃复述了队医的话。苏晚晴听完,点了点头,脸上没有任何惊讶或担忧的表情。她立刻起身,走到客厅的白板前拿起笔,快速书写起来。这块白板是苏晚晴之前为了方便规划林燃的训练和分析战术而特意买的。

“从现在开始,你的训练内容变更如下。”苏晚晴的声音还是那么平稳,但这次却带了一丝不容置疑的口吻:

“第一,严格执行R.I.C.E原则。每两小时冰敷20分钟,加压绷带我已经准备好。抬高患肢。第二,禁止一切下肢承重训练。我会监督。第三,上肢和核心力量训练计划调整,避免涉及腰部代偿的动作,新计划半小时后给你。第四,营养补充调整,增加抗炎食物和特定氨基酸摄入,菜单已更新。第五,每日睡前进行我标注角度的、无负重股四头肌静力收缩,三组,每组力竭。”

她语速很快,条理清晰,写完转过身,看着林燃:“有疑问吗?”

林燃看着她冷静到近乎冷酷的脸,心头的烦躁突然猛的窜了起来。他知道她是为他好,但此刻,这种被完全接管而失去自主权的感受,还混合着他对伤病的焦虑,以及对掉队的恐惧,让他的心理格外难受。

“没有。”他语气硬邦邦地,说罢就别开了脸。

苏晚晴没再多说,像是没有发现林燃的表情不对,转身就去厨房准备冰袋和加压绷带。

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