第113章 拒绝内卷！林辰的高效复习法（1/2）

晚自习的铃声刚落，高三（7）班的灯光下，半数同学已经埋进了堆叠如山的试卷里，笔尖划过纸张的沙沙声密集得像盛夏的蝉鸣。前排几个同学胳膊肘挨着胳膊肘，桌上的习题册一本压着一本，连翻页都得小心翼翼，生怕碰掉同桌的笔——这是进入高三以来，班级里最常见的“内卷常态”。

林辰刚从教务处回来，一进门就皱了皱眉。他看见同桌赵磊正咬着笔头，眼睛熬得通红，面前摊着三张不同科目的卷子，草稿纸上画满了密密麻麻的演算步骤，却没几道题打了勾。旁边的女生陈雪更是夸张，手里握着咖啡杯，眼皮都快粘在一起，还在硬撑着刷一套超纲的数学压轴题，嘴里念念有词：“再刷五道，就五道……”

“别熬了，”林辰伸手轻轻敲了敲赵磊的桌子，“你这张物理卷，选择题错的全是基础知识点，刷压轴题没用。”

赵磊猛地抬头，眼里满是疲惫和焦虑：“林辰，你不懂，现在不卷不行啊！上次月考我退步了十名，再不拼命，高考肯定没戏！”他指了指班里最前排的学霸，“你看他们，每天都学到凌晨两点，我要是不跟上，差距只会越来越大。”

周围几个同学也纷纷附和，语气里满是无奈。有人说每天睡四个小时都嫌多，有人说买了十几本教辅资料根本做不完，还有人调侃自己“卷不动了但不敢停”。

林辰看着大家紧绷的状态，心里很清楚，这种盲目刷题、透支精力的“内卷”，不仅效率极低，还容易让人陷入焦虑循环——这正是他重生前踩过的坑。他清了清嗓子，声音不大却带着穿透力，瞬间让嘈杂的教室安静了几分：“你们有没有想过，为什么刷了那么多题，成绩还是没提升？”

这话戳中了所有人的痛点，大家面面相觑，没人说话。

林辰走到黑板前，拿起粉笔写下“高效复习”四个大字，转身道：“内卷的本质，是用时间堆砌假象，却没抓住核心。真正的复习，不是比谁熬得晚、做的题多，而是比谁能精准解决问题。”

他话音刚落，脑海里响起系统提示音：“检测到宿主践行“高效学习”理念，符合团队福利优化方向，解锁临时福利——精准错题分析模块！”

林辰嘴角微扬，顺势拿起赵磊的物理卷，指着上面的错题：“比如这道题，考的是牛顿第二定律的应用，你错在忽略了摩擦力的方向。与其刷十道同类压轴题，不如把课本上的基础公式推导三遍，再做两道基础变式题，比你硬磕难题有用得多。”

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