第1024章 山海世界（218）（1/2）

不同拳种具有各异的技术风格：太极拳动作缓慢柔和；少林拳刚健有力、朴实无华，动作迅猛；形意拳动作简洁明快，刚柔相济；八卦掌以掌法变换和行步走转为主；咏春拳是一种近身搏击的拳术，动作精简直接，以中线理论为核心；南拳总体特点是步稳、拳刚、势烈；通背拳强调放长击远，动作大开大合；戳脚以腿法着称。

太极拳内部的主要风格流派特点包括：陈式太极拳动作刚柔相济，有缠丝劲；杨式太极拳动作姿势舒展简洁，轻柔缓慢；武式太极拳姿势紧凑，动作小巧，强调虚实分明；吴式太极拳柔和细腻，连绵不断；孙式太极拳采用开合活步，融合了形意拳和八卦掌的特点。

内家功是一种着名的拳术流派，其特点是以静制动，以柔克刚。因其技法主于防守而有别于以攻为主的外家拳，故名之。内家功的源流，据黄宗羲作《王征南墓志铭》中称：“起于宋之张三丰。三丰为武当丹士，徽宗召之，道梗不得进，夜梦玄武大帝授之拳法，厥明以单丁杀贼百余。”据唐豪考证：“梦中授拳……其说荒诞。”从内家功所用的六字拳法通臂、仙人朝天、抱月、扬鞭、等拳术名词来看，内家功乃是在古代人民创造发展武术的过程中成长起来的。

据黄百家《内家拳法》载，内家功在传衍中禁戒较严，规定心险者、好斗者、狂酒者、轻露者、骨柔质钝者皆不可传。此拳法有应敌打法和穴道打法两种。应敌打法的内容有长拳滚斫、分心十字、迎风铁扇、摆肘逼门、弃物投先、金刚跌、顺牵羊、虎抱头等若干种。穴道打法的内容含有打击对方穴位和锁拿对方关节等打要害的技法。

南拳，南拳历史悠久，其起源可追溯到400多年前，流行于华夏长江以南的闽、粤、桂、赣、浙、湘、鄂、川、苏等省，其内容十分丰富。各地流传的南拳自成体系，各具风格。

广东南拳除洪家拳、刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳五大流派之外，还有蔡李佛拳、虎鹤双形拳、侠家拳、咏春拳、白眉拳、南极拳、儒拳、佛家拳、刁家拳、朱家拳、岳家拳、钟家拳、昆仑拳等。

广西南拳有周家拳、屠龙拳、洪门伏虎拳和小策打等。

福建南拳有南少林龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳，五祖拳，罗汉拳、梅花桩、连城拳、地术拳法、泳家法、五枚拳、狮拳、猴拳、鱼法、鸡法、儒法、仿乌迹等流派。

湖南南拳有：巫家拳、洪家拳、薛家拳和岳家教四大流派。

湖北南拳有：洪门拳、孔门拳、岳门拳、鱼门拳、孙门拳五大派还有巫家艺、奈门、佛门、隐仙门、水浒门、蒸门、严门、熊门等。

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