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第163章 大规模培训计划启动(2/2)

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它消除了迷茫,让每一个人都知道自己当下该做什么,下一步该往哪里走。

然而,真正让石猛等部落高层感到震撼,并让林知的计划超越传统范畴的,是他随之建立的“数据监控中心”。

就在林知居住的石屋旁,一座临时搭建的木棚下,摆放着几张长条木桌。

桌上不再是兽皮卷和草药,而是林知利用本地材料,结合他那超越时代的知识,组装起来的各种简易仪器——有测量肌肉微震频率的簧片阵列,有分析呼吸气体成分的冷凝管,有记录心跳与血流速度的脉搏传感器,甚至还有一个利用特殊萤石和放大镜片组合,能够粗略观测生命能量场强弱的“气场观测仪”。

十几名被林知挑选出来的、头脑灵活、识字且对数字敏感的年轻族人,经过短暂而严格的培训后,成为了第一批“数据记录员”。

他们穿梭在训练场上,按照林知制定的表格,严格记录着每一位参与培训者的各项生理数据:训练前的初始状态,训练中的实时反应,训练后的恢复情况……事无巨细,悉数归档。

每一天训练结束后,这些海量的、在石猛看来如同天书般的原始数据,都会被汇集到林知面前。

夜深人静时,石屋内的灯火常明。林知会对这些数据进行高速处理与分析。

他关注的不仅仅是谁进步快、谁力量大,更是隐藏在数据背后的规律:

- 哪种体型的人,对哪种发力模式适应性更好?

- 不同的饮食配比,对能量转化效率的影响有多大?

- 训练强度与休息时间的比例,在多少时能达到最佳效果?

- 那些进步缓慢的个体,其数据是否存在共性?是呼吸节奏问题,还是肌肉募集顺序错误?

基于这些近乎实时的数据分析结果,林知能够动态地调整第二天的训练方案。

他会针对普遍存在的难点,设计出专门的辅助练习;他会发现某些训练组合存在潜在风险,及时叫停并优化;他也能精准定位到那些陷入瓶颈的个体,给出极具针对性的、一针见血的改进建议。

当林知拿着分析报告,向石猛和教官们指出“第三小队在午时训练后恢复速度普遍偏慢,建议调整他们的膳食,增加特定草药比例”,或者“第五式与第七式的衔接,对跟腱压力过大,需增加一个过渡动作进行缓冲”时,所有人都感到一种发自内心的敬畏。

这不再是凭借经验的模糊指导,而是如同有一双“天眼”,在洞察着每一个人的身体奥秘,并指引着最正确的方向。

科学的力量,在这种大规模、系统化的实践中,展现出了其无可比拟的高效与精准。

培训计划启动仅仅三天,成效已经开始显现。

超过七成的参与者,都明确感受到了体内“气感”的重新活跃或显着增强。

虽然绝对力量的增长并非一蹴而就,但那种对身体掌控力提升、内力运转更加“听话”的感觉,让所有人都信心大增。

部落上空弥漫的绝望气息,被一种艰苦却充满希望的奋斗氛围所取代。

大规模培训正在按计划稳步推进,文明的“火种”在被有效保存和强化。

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