第31章 梅超风：我要洗澡，赵志敬你不许偷看！一（2/2）

‘归元’归往何处？

‘意守’又如何守？”

梅超风的问题直指修炼核心，也暴露了她对道家基础知识的严重匮乏。

虽然她拥有九阴真经，没有道家根基，强行解读高深经文，无异于盲人骑瞎马。

赵志敬收敛心神，开始耐心讲解。

他从最基础的道家打坐姿势说起，何为“五心”（头顶心、双手心、双足心）。

如何感应天地之气（引气），如何引导这股气沉入下腹丹田（归元）。

又如何在纷杂思绪中保持专注（意守），以及“抱元守一”的心境状态。

赵志敬的解释深入浅出，结合全真教的正宗心法，将那些玄之又玄的道家术语拆解得清晰明了。

甚至亲自示范了气息运转的细微感觉。

梅超风起初只是僵硬地听着，空洞的眼眶毫无波澜，枯槁的手指紧紧抓着书页边缘，显示出内心的紧张和不信任。

但随着赵志敬的讲解越来越深入，触及到她修炼时那些滞涩、冲突、乃至引发剧痛的关键节点，她的身体开始有了细微的变化。

你之前练功时，是否常感气海翻腾，内力运行至膻中穴时滞涩难行？

赵志敬问道。

梅超风眉头一皱：你怎么知道？

因为你误解了五心向天的真意。

赵志敬指着经文解释道，

你以为是双手心、双脚心和头顶心同时向上，强行导引内力冲关。

实际上，这里的指的是五脏之心——即五脏真气汇聚之处。

则是要顺应天道自然，而非蛮力冲撞。

说着，他将手掌轻轻贴在梅超风后背心俞穴上：

感受我的内力走向。

一股精纯的全真内力缓缓流入梅超风体内，沿着特定经脉游走，温和如春风拂柳。

梅超风身体先是一僵，随即慢慢放松，全神贯注地感受着这股外来的内力走向。

原来如此..……

她喃喃道，声音里第一次出现了明显的波动，

我一直强行冲关，难怪每次练功都如万蚁噬心.……

正是。

赵志敬收回手掌，

道家讲究柔弱胜刚强，你之前练法太过刚猛，反伤自身。

现在按照我教你的方法，重新调息试试。

梅超风沉默片刻，突然冷冷道：

你为何如此尽心教我？

就不怕我功力大进后反悔不帮你对付马钰？

赵志敬早料到她会这么问，轻笑一声：

第一，我赵志敬虽非君子，但承诺过的事从不反悔；

第二……

赵志敬顿了顿，我相信你梅超风不会。

因为郭靖和江南七怪，是我们共同的敌人。

梅超风枯瘦的手指微微收紧，骨节发出轻微的响声。半晌，她缓缓点头：

继续讲。

……

……