第403章 驻点义诊送安康 课堂进阶授妙招（2/2）

“林辰，山药红枣粥是不是能健脾开胃啊？我家小孙子秋天总积食，吃这个正好。”张叔笑着问。林辰点点头：“没错！山药健脾养胃，红枣补气养血，秋天吃不仅能开胃，还能增强抵抗力。今天咱们学做两款，原味山药红枣粥和小米山药红枣粥，步骤都简单。”

他详细拆解步骤：“山药去皮洗净，切成滚刀块；红枣提前泡10分钟，去核；大米洗净，和山药块、红枣一起放进砂锅，加足量清水，大火烧开后转小火煮35分钟，最后加少量冰糖调味就行。小米款的话，提前把小米泡20分钟，再和其他食材一起煮。”

“林大夫，山药去皮的时候总痒手，有没有好办法呀？”一位阿姨皱着眉问。林辰笑着分享技巧：“去皮前先把山药放在火上烤10秒，或者戴手套去皮，就能避免痒手了。要是不小心痒了，用白醋洗手就能缓解。”

实操环节热热闹闹地开始了。大家跟着林辰的步骤处理食材、熬煮米粥，山药和红枣的香甜味渐渐弥漫开来。林念辰来回帮忙递食材，还提醒大家：“奶奶，山药块别切太大，不然不容易煮烂；红枣核要挖干净，不然会硌牙哦。”

有位大爷煮的粥有点稀，着急地问：“林大夫，我这粥太稀了，怎么办呀？”林辰走过去看了看：“大爷别着急，开大火再煮5分钟，把粥收浓点就行。下次煮的时候，水少放一点，就能煮出黏稠的口感了。”

夜校结束时，老街坊们都拎着装满山药红枣粥的砂锅，热气腾腾的香气扑面而来。大家脸上满是满足的笑容：“跟着林大夫学，不仅能学到养生粥，还能学到小技巧！”“这粥闻着就香，回家给小孙子热一热，让他多吃点，好好调理调理肠胃。”

返程时，夜色渐浓，县城的灯光像散落的碎钻嵌在黑幕上，晚风里混着淡淡的草药清香和山药粥的甜香。林念辰靠在苏晓冉怀里，小眼皮沉重得快要睁不开，小声嘟囔着：“妈妈，今天好开心呀，帮爷爷递姜片、看小朋友们学推拿、给老街坊递山药。下周去西村驻点，我还要当小助手！”

“好呀！”苏晓冉温柔地摸着他的头，声音轻轻的，“念念是最棒的小助手，下次肯定能帮到更多村民。”

林辰转头望向窗外的夜色，轻声感慨：“中医下乡驻点落地，健康小课堂进阶，中医服务终于扎根乡野了。接下来，我们还要把健康档案建扎实，把后续回访做到位，让每一位村民都能享受到长久的健康守护。”

回到家，老街坊们早就等在门口，围上来打听东风村驻点义诊和小课堂进阶课的情况。林辰把西村驻点和巾帼课堂的安排告诉大家，还拿出今天煮的山药红枣粥分给大家品尝：“后续我们会在更多乡村推进驻点活动，欢迎街坊们继续加入志愿者队伍，一起把健康服务做得更细、更实！”

大家尝着热乎乎的粥，纷纷笑着回应：“这粥真好吃！驻点义诊太便民了，你们真是为老百姓办实事！下次我们肯定去当志愿者，跟着你们一起忙活！”

晚上，林辰坐在书桌前，整理着今天的驻点诊疗记录、小课堂反馈和夜校总结。苏晓冉端来一杯温茶，轻轻放在桌角：“累坏了吧？今天跑了乡村、学校、诊所、社区，又是驻点开诊的第一天，肯定没少费心。”

“不累，心里特别踏实。”林辰拉过她的手，眼里满是暖意，“我还有个想法，联合县文旅局，开展‘中医康养+乡村旅游’活动，把中医养生体验融入乡村旅游，既能让游客感受中医魅力，也能带动乡村发展。”

苏晓冉笑着说：“我已经和县文旅局沟通过初步想法了，他们特别支持，还说会协调乡村旅游点设置中医养生体验区。之前的赞助企业，愿意捐赠一批养生体验器材；出版社也会编写中医康养旅游手册，介绍当地的养生食材和调理方法。”

“太好了！”林辰眼睛亮了起来，“我们一步步推进，让中医不仅能守护健康，还能助力乡村发展。中医传承不是孤立的，要和乡村的发展结合起来，才能走得更远、更长久。”

他拿起笔，在笔记本上写下：“驻点送安康，课堂授妙招；康养融文旅，传承助乡兴。圆满，便是让健康扎根乡野，让知识照亮生活，让坚守成就发展，让每一份付出都能为乡村带来温暖与希望。”

写完，他合上笔记本，牵着苏晓冉走到窗前。月光像牛乳一样温柔地洒在院子里的小药园上，淡淡的草药清香随风飘进屋里，街坊们家的灯光星星点点，偶尔传来几声孩子轻柔的梦呓，整个夜晚都温馨又安宁。

林辰知道，他想要的圆满人生，就藏在这日复一日的坚守与付出中，藏在这生生不息的传承与温情里。未来的路还很长，但他有爱人相伴，有亲友支持，有学生同行，有志愿者助力，更有孩子们像小树苗一样承载着中医传承的希望。他会继续带着“大医精诚”的初心，把每一场活动办得暖心，把每一堂课程办得精彩，把每一次服务做得贴心，让中医的智慧与温情像涓涓溪流一样，永远延续，温暖一代又一代人。