第1233章 笑婆婆（2/2）

她常对年轻人说：“钱能买药，买不来好心情；病能治，但愁死的没法救！”她还立下家规：谁进她家门，必须先笑一声，不然不让进门！

去年重阳节，县里搞“百岁老人”评选，她虽没百岁，但精神头比好多80后都足。记者问她长寿秘诀，她拍拍肚子：“这儿装的不是饭，是笑！一天三顿笑，胜过人参鹿茸膏！”

你说奇不奇？笑一笑，十年少；愁一愁，白了头——这老话，真不是瞎说的！

城里退休干部老周，外号“静水哥”——为啥？因为他像一潭深水，风吹不动，浪打不翻。儿女争家产？他说：“你们分，我喝茶。”邻居占他半垄地？他说：“地肥，让他多种点。”连医院通知他血糖高，他也慢悠悠回一句：“知道了，明天少吃块红薯。”

可别小看这“静水”功夫。老周88了，手不抖、眼不花，每天清晨练太极，午后写毛笔字，傍晚还能扛锄头侍弄三亩菜园。医生都说：“你这身子骨，比60岁的还稳！”

其实他年轻时脾气火爆，当厂长那会儿，动不动拍桌子骂人。50岁突发心梗，抢救过来后，他躺在病床上悟了：“命都快没了，还争个啥？”

从此，他学老子《道德经》，默写“上善若水”，把“不争”二字刻在床头。他常说：“情绪是贼，偷命最快的贼！ 一生气，肝火旺；一焦虑，心就慌；一计较，魂就散。”

他还有个习惯：每天写一个字，就写“安”“和”“静”“淡”……三年写了十万多字，心也越写越平。如今，他教孙子写字，第一课不是“人”字，而是“忍”字——“忍不是怂，是给命留条活路！”

有人问他：“你不争不抢，不怕吃亏？”他笑：“我活到88，没见哪个爱生气的比我长寿。长寿的秘诀不在药，在‘不动气’三个字！”

你看，真正的长寿高手，不是跑得多快，而是心静如水，气顺如风——这才是老祖宗传下来的真功夫！