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看着赵柔脸色晴转阴的情况，郝沙拼命地用手掐吴廷春的后腰，由于赘肉太多，吴廷春没有什么感觉，自然没有反应，脸上还要扮着更累的样子。
“什么”赵柔冷声道，“你是说经过两个星期的锻炼，对于你们三个是一点效果都没有啦看来，要加重训练强度罗。”
一听到这话，郝沙和吴廷春吓得跌倒，郑士本木然站立，望着赵柔带着一丝狡猾意味的眼神，有点怎么回答都讨不了好的感觉，不过他是怎么也说不了话的，所以赵柔也不会指望他回答。
果然，郝沙一个立正，豪气干云的回答：“报告老师，经过这些天的训练，在赵老师您的正确指导下，我感觉到身体充满了力量，素质比以前是大幅提高，你们说是不是”用手肘大力撞了吴廷春一下。
吴廷春立刻挺起满是肥肉的胸腹，右手如健美先生展示手臂肌肉般在晃动，本来凸出的肚腩现在收得紧紧的，可是不到三秒钟就原形毕露，呼地泄气，圆股股的肚子突了出来。
“噗哧”赵柔忍不住笑了出来，郝沙则是看得哈哈大笑，郑士本也是笑得露出一口雪白的牙齿全身上下唯一白的地方。
吴廷春看得赵柔笑了，以为她高兴了肯定会放过他们，心头一松，也是呵呵地陪着傻笑。
笑着笑着，突然脸色一整，赵柔赞赏说：“好，看来大家的精神很好，说明这个锻炼很有效，只要坚持下去，体育一定达标的。不过，既然今天这么高兴，就在体育课的基础上，将昨天的训练再做一次吧时间定在一个小时内回来”
正在咧嘴在笑的三人傻了，咧开的嘴唇还没来得及做反应，这个转折实在是太快了，犹如飞到半空中然后掉到地下的感觉
对于三个学生的反应很满意，赵柔笑得非常灿烂，虽然在三人组中有如笑面阎罗的感觉。
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第二卷 快乐时光 第八章 神秘老头 下
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拖着疲累的身躯，郝沙在前带跑，一肥一黑在步履蹒跚地跟着移动。在这万米长征之中，登上有五百个石阶的山丘，是最困难的阶段，每次抬腿都有如千斤灌铅般困难。
郝沙远远地在前面慢慢登石阶，后面远远地是手脚并用在爬的吴廷春，郑士本瘦小乌黑的身躯在山丘石阶的中段直喘气，身体的内脏和肌肉剧烈疼痛，最疼的地方则是在练武人士所说的筋络穴道位置上，在所谓的丹田位置更是有如针刺，在这几个星期愈来愈烈的感觉。实在挺不住了，郑士本坐在台阶上一边休息一边眺望。从半山腰往下望，最近的是几栋学生宿舍，远处是大操场，再远处是行政大楼，再前面的建筑则被高高的行政楼挡住看不见。
从远处收回了目光，望向了小山丘和山脚下的茂密树林，郑士本觉得胸腹的疼痛有所缓解，准备再次登顶。眼神一扫山脚下，发觉有一个男人也在跑步，从上面看得不是很清楚，人的体积比例显得很小，但是从头上有些花白的头发可以判断出这是一个老头，可能也是在下午做运动锻炼的。只见他停了下来，做了几个动作，然后忽然往前跳，高度至少有两三米高，有四五米远；再往前跳，有如青蛙跳，跳了有十几个蛙跳，然后又窜到一个高大的古树的树枝上，再一蹬又飞到另一棵五六米远的树枝上，我的天至少有三米高的树枝啊，郑士本揉揉眼睛，难以置信。再睁开眼睛，人不见了，难道是见鬼了
打了个激灵，郑士本想起了某本聊斋志异的鬼神故事，大白天撞鬼真是邪门啊最后他归咎于是疲劳过度产生的幻象。
下面的吴廷春差不多爬到离郑士本有五十级的距离了。郑士本向他招了招手，吴廷春大概是有气出没气进，右手动了动表示招呼。
习惯了这种痛苦的情况，皱了皱眉，忍着散架般的全身酸痛，郑士本继续登顶。在山顶的凉亭休息了五分钟，他继续下山，又是约五百级的石阶，不过下山怎么也是轻松过上山的。
而郝沙不见了人影，估计已经在跑怡和园的环回柏油路了。这小子体质就是好啊，郑士本想道，有点羡慕他。
好不容易下来了，郑士本从石阶延伸的道路跑去环路，跑着跑着，突然眼前倏地人影一闪，一个蓝色人影从前面道路一旁的一棵大树上跳出来，然后跳到了道路另一旁的大树枝节上，花白的头发，赫然就是刚才从半山上看到的那个老头，跳到树上的时候，树枝只是轻轻地摇荡了一下。
郑士本这次看得很清楚，因为那个老头跳到了树枝上的时候，回头望了他一眼，发出了善意的一个微笑，非常亲切和蔼。郑士本虽然累得半死，却也礼貌地回了一个善意的微笑，露出雪白的牙齿。那个老头竖起一个拇指给郑士本，这是西方人鼓励的手势，然后一跳一纵又跃到另一棵树上。
郑士本想追上去，哪里还有老头的影子
这个老头是何许人也是一中里的人吗怎么会出现在这里如果能有老头的本领，跑这一万米不是轻而易举吗郑士本边跑边想，然后心里有了一个念头，继续往前跑时感觉浑身轻松了很多。
由于心有旁骛，身体上的疲劳反而减轻了，郑士本最后在一个小时之内到达大操场，完成了这个不能完成的任务。
这个结果让赵柔有点意外，以为他和吴廷春绝对完成不了这个任务的。不过这个训练有点捉弄的性质，所以赵柔也没有惩罚乌龟般速度的吴廷春。
郝沙咕哝：“又让这肥猪逃过一劫可怜我跑得这么累，竟然一点奖赏也没有，呜呜”
下一个星期的周一开始，郑士本很合作的下午去跑步，让郝沙两人颇为意外，却见他一路跑一路张望，好像在找什么东西似的。
其实，郑士本想再次遇上那个在树枝上跳来跳去的神秘老头。可惜一连五天，都没有看到这个老头。
周六，除了高三的学生要补课外，其他学生放假。下午，郑士本一个人单独跑进怡和园，登道山丘的小凉亭，一直四周地向下张望。
“小伙子，你找我吗”一声温厚的中年声音从后面传来，郑士本吃惊回头一顾，正是前几天碰见的老头