第92章 轻井泽训练（三）（1/2）

清晨，所有人被迹部景吾带到了别墅后山一处更为陡峭的山坡前。这片山坡并非训练场，而是天然的草坡，坡度大约有三十多度，长度近百米，杂草丛生，地面凹凸不平。

“啊？在这里训练？”向日岳人看着陡坡，苦着脸，“迹部，你不会是想让我们爬山吧？”

“爬山？”迹部抚着泪痣，嘴角勾起一抹带着挑战意味的弧度，“啊嗯，太不华丽了。今天的项目是——斜坡冲刺折返击球训练！”

众人一愣，看向迹部。

“规则很简单。”迹部指向坡顶，那里已经由佣人用醒目的标志物设置了底线和发球线。“两人一组，一人站在坡顶，负责发球和击球；另一人从坡底全力冲刺至坡顶，在身体处于运动状态和呼吸急促的情况下，接住来自坡顶的来球并回击，然后立刻折返跑回坡底，再冲刺上来，如此循环。每组进行十个回合。”

“在斜坡上冲刺……还要接球回击？！”宍户亮皱紧眉头，这难度可比平地上高太多了。冲刺本身就对心肺和腿部力量是巨大考验，还要在极度疲劳、重心不稳的情况下完成高精度击球！

“很有趣的设计。”忍足侑士推了推眼镜，分析道，“极度疲劳状态下的技术稳定性，以及心肺功能的极限挑战。”

“以下克上……需要克服地形的劣势。”日吉若眼神锐利，跃跃欲试。

慈郎打了个哈欠，似乎还没完全清醒：“听起来好累啊……”

凤长太郎深吸一口气，握紧了球拍：“我会努力的！”

凌羽真默默观察着斜坡的斜度和草皮情况，计算着冲刺的最佳路线和击球时可能的身体姿态。

“第一组，忍足，向日！”迹部下令。

“诶？！第一个就是我？！”向日哀嚎。

忍足无奈地笑了笑，拿起球拍走向坡顶：“岳人，加油吧，别被我打出的球累趴下。”

训练开始。忍足在坡顶打出一记势大力沉的平击球。向日从坡底全力冲刺，坡度让他的双腿如同灌铅，呼吸急促，心脏狂跳。他好不容易冲上坡顶，球已经飞到面前，他勉强侧身，在身体重心还未完全稳住的情况下挥拍回击，球又高又飘，毫无威胁。

“太慢了！回球质量太差！”迹部在场边毫不留情地批评，“折返！继续！”

向日咬牙，转身踉跄着冲向坡底，然后再度拼命向上冲。如此反复三四次后，他的速度明显慢了下来，回球更是失误频频，有一次甚至差点因为脚下打滑而摔倒。

“岳人！调整呼吸！注意脚下！判断落点要更早！”忍足在坡顶一边稳健地喂球，一边提醒。

“我……我知道……呼……呼……可是……好累……”向日喘得话都说不连贯。

“第二组，宍户，凤！”

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