第103章 一起努力（2/2）

采血结束后，护士拿着试管匆匆离开，去实验室进行检测。林砚则拿起准备好的热敷袋，用毛巾裹好，敷在张远的大腿外侧。温热的感觉透过毛巾和训练服传递到肌肉上，张远舒服地哼了一声，脸上的痛苦表情稍微缓解了一些。“热敷可以促进局部血液循环，帮助代谢乳酸，缓解肌肉痉挛，” 林砚一边调整热敷袋的位置，一边解释道，“等会儿再用肌肉松弛剂，应该就能缓解疼痛了。”

张远看着林砚忙碌的身影，心里充满了感激。从他受伤以来，林砚一直像亲人一样照顾他，为他制定康复计划，陪他进行康复训练，在他情绪低落的时候鼓励他。如果不是林砚，他可能早就放弃了亚运会的梦想。“林老师，谢谢您，” 张远的声音有些哽咽，“如果这次我真的不能参加亚运会，您会不会觉得我很没用？”

林砚停下手中的动作，看着张远失落的眼神，认真地说道：“张远，没有谁是天生就不会遇到挫折的。这次的情况虽然紧急，但只要我们及时处理，好好恢复，不会影响到亚运会。就算真的遇到了困难，只要你不放弃，我们就一起想办法。你的梦想不仅仅是你的，也是我们所有人的期望，我们都会陪着你一起努力。”

张远听着林砚的话，眼眶湿润了。他用力点了点头，心里重新燃起了希望。就在这时，护士拿着检测报告匆匆跑了进来，脸上带着一丝欣慰：“林老师，检测结果出来了，肌酸激酶和肌红蛋白指标虽然比正常水平高一些，但还在安全范围内，没有出现横纹肌溶解的迹象。”

林砚松了一口气，悬着的心终于放了下来。他看着张远，脸上露出了笑容：“太好了，没有出现横纹肌溶解，只要好好休息，配合治疗，很快就能恢复。” 张远也露出了久违的笑容，苍白的脸上终于有了一丝血色。

林砚拿起肌肉松弛剂，帮张远服下，又继续为他按摩腿部肌肉。月光透过窗户洒在两人身上，康复室里的灯光柔和而温暖，原本紧张的气氛渐渐消散，取而代之的是满满的希望与坚定。林砚知道，虽然这次的危机暂时解除了，但未来的康复之路还很长，他会一直陪伴在张远身边，用自己的专业知识和技能，守护好张远的亚运会梦想，让他能够在赛场上绽放光芒。

“别紧张，是乳酸堆积引起的肌肉痉挛。” 林砚一边安抚他，一边快速准备器材：先调好了低频脉冲治疗仪，将电极片贴在张远的股四头肌上，设置好强度和频率；又取来热敷袋，用毛巾裹好敷在痉挛部位。电流通过电极片传入肌肉，带来轻微的震颤感，张远的身体渐渐放松下来，脸上的痛苦表情也缓解了不少。

“明天的恢复计划一定要严格执行，不能再擅自加练了。” 林砚一边调整仪器参数，一边轻声说道。张远点点头，眼神里带着愧疚：“对不起林老师，昨天不该不听您的话。” 林砚笑了笑，拍了拍他的肩膀：“我知道你想拿冠军，但健康的身体才是拿冠军的资本。等你恢复好了，我们再一步步调整训练计划，肯定能突破十秒大关。”

处理完张远的情况，回到办公室时已经是凌晨三点。月光依旧明亮，洒在被茶水晕染的报表上，那些密密麻麻的数据仿佛有了生命。林砚坐在椅子上，揉了揉酸胀的太阳穴，却没有丝毫睡意。他打开李涛的睡眠监测数据，发现从凌晨一点开始，李涛的深度睡眠时长终于有了增加，心率变异性也趋于稳定 —— 这是身体开始恢复的信号。

他端起微凉的茶杯，看着屏幕上闪烁的指示灯，突然觉得这些数据不再冰冷。张远的红色预警是身体发出的 “求救信号”，李涛的黄色波动是疲劳积累的 “提醒”，而他的工作，就是读懂这些信号，用科学的方案为运动员保驾护航。就像一名精准的调音师，既要听懂乐器的 “杂音”，也要懂得如何调整琴弦，让每一件 “乐器” 都能在舞台上奏响最和谐的旋律。