第342章 被心理枷锁困住的进攻（2/2）

“开始！”张指导一声令下，训练正式启动。弧顶的球员率先持球，吸引了对方的防守注意力，随后将球快速传给了左侧45度角的赵宇。就在球飞向赵宇的瞬间，林砚清晰地看到，赵宇的身体明显微微紧绷了一下，原本放松的肩膀不自觉地耸了起来，双手接球的动作也比平时慢了半拍。

这一个细微的停顿，给了李明调整防守位置的机会。李明立刻上前半步，进一步缩小了防守距离，长臂几乎要罩住赵宇的整个投篮区域。赵宇接球后，原本应该是交叉步调整一步就出手的动作，因为身体的紧绷和防守的压迫，变得有些慌乱——他先是向后退了一小步，试图拉开与李明的距离，随后又想向左侧突破，但被李明的防守位置死死卡住，只能再次调整脚步，勉强稳住重心。

这一连串的慌乱调整，彻底打乱了赵宇的投篮节奏。他仓促起跳，手臂抬起的速度明显比平时慢，肘部依旧没有达到理想的高度，手腕发力时更是显得格外僵硬。篮球从他手中飞出，因为发力不足和角度偏差，飞行轨迹明显偏左，而且旋转速度极慢，最终“哐当”一声砸在了篮筐的左侧边缘，弹飞了出去。

“没进。”林砚轻声自语，手中的笔快速在笔记本上记录：“第一次接球：身体紧绷，接球慢半拍，脚步调整混乱，出手节奏被打乱，手腕发力偏差加剧，投篮偏左。”她抬起头，看向赵宇，发现他落地后，眉头紧紧皱了起来，眼神中闪过一丝懊恼，下意识地摇了摇头。

训练继续进行。这一次，队友们通过更复杂的跑动牵制，再次将球传到了左侧45度角的赵宇手中。有了上一次的经验，赵宇的接球动作稍微快了一些，但面对李明高大的防守身影，他的身体依旧无法完全放松。他试图在接球的瞬间直接起跳投篮，避开李明的防守，但因为发力时身体重心不稳，加上李明的手臂已经罩了过来，他的投篮动作明显有些变形——手腕下压的力度不足，篮球出手的高度不够，直接被李明稳稳地封盖下来。

“啪”的一声，篮球被封盖的声音在训练馆内格外清晰。赵宇落地后，脸色微微有些发红，既有体力消耗的原因，更多的是因为连续的失误带来的挫败感。他弯腰捡起篮球，传给队友，眼神中多了几分急躁。林砚注意到，此时的赵宇，在等待下一次接球时，双手微微握拳，呼吸也变得有些急促，显然心理状态已经受到了影响。

体育馆顶部的照明灯投下惨白的光，将塑胶场地照得纤毫毕现，也把球员们脸上的汗珠折射出细碎的光点。场边的记分牌静静矗立，红色的数字在沉默中诉说着两队的差距，而对于赵宇和他所在的球队而言，此刻最沉重的枷锁，并非记分牌上的数字，而是他接连受挫的进攻节奏。刚刚结束的那次进攻还在空气中残留着尴尬的余温，篮球砸在篮板侧沿发出的“哐当”声，仿佛还在耳边回响，接下来的几次进攻，情况不仅没有丝毫好转，反而朝着更糟糕的方向滑落。

助理教练在场边用力拍手，嘶哑的声音穿透球场内的嘈杂：“赵宇！稳住节奏！看队友位置！”可这声提醒似乎并未传进赵宇的耳朵，他的目光紧紧盯着前方的篮筐，瞳孔里却没有聚焦，只有难以掩饰的慌乱。队友察觉到他的状态，试图通过传导球为他创造机会，当篮球再次传到他手中时，李明高大的身影已经如影随形地贴了上来。李明比赵宇高出大半个头，肩膀宽厚得像一堵墙，他微微屈膝，双臂张开，严密的防守姿态几乎封死了赵宇所有的进攻路线。

赵宇下意识地抬手接球，或许是李明逼近的压迫感太过强烈，他的手腕明显一僵，原本流畅的接球动作瞬间变形。篮球在他的手掌间晃了一下，就是这微不足道的迟疑，给了李明可乘之机。李明的眼神锐利如鹰，牢牢锁定了篮球的轨迹，就在赵宇试图调整姿势将球护在身前时，李明突然上前一步，指尖精准地碰到了篮球边缘。“啪”的一声轻响，篮球被硬生生抢断，李明顺势转身，迈开长腿朝着对方半场冲刺，留下赵宇呆立在原地，手臂还维持着接球的姿势，脸上写满了茫然与懊恼。