第293章 增强关节的稳定性（1/2）

不知过了多久，赵磊终于睡着了。在梦里，他回到了赛场上，和队友们一起并肩作战，他灵活地突破、传球、投篮，每一个动作都流畅自如，膝盖没有丝毫的疼痛感。最终，他们赢得了全市决赛的冠军，队友们围着他欢呼雀跃，教练也露出了欣慰的笑容。

第二天早上，赵磊醒得很早。窗外的天刚蒙蒙亮，宿舍里的其他队友还在睡觉。他轻手轻脚地起床，洗漱完毕后，就去了训练馆旁边的早餐店吃早餐。他点了一份豆浆、两根油条和一个茶叶蛋，这是他平时最喜欢的早餐组合。以前训练强度大的时候，他能吃两份，但现在因为运动量减少，胃口也小了很多，一份就足够了。

吃完早餐，他回到训练馆，此时已经有队友陆续过来了。队医老王正在检查训练设备，看到他过来，冲他点了点头：“今天感觉怎么样？”

“挺好的，膝盖没有不舒服的地方。”赵磊说道。

“那就好，”老王说道，“等会儿对抗赛的时候，你就在场边看着，别乱跑，有什么事随时叫我。”

“好的，王哥。”赵磊应道。

九点整，队内对抗赛正式开始。队员们分成两组，穿着不同颜色的训练服，在场上展开了激烈的对抗。赵磊坐在场边的长椅上，手里拿着一个笔记本，偶尔会记录一下两队的战术配合和队员们的表现。他看得很认真，时不时会为队友们的精彩表现鼓掌欢呼。

比赛进行得很激烈，双方比分咬得很紧。张明所在的红队凭借默契的配合，一度领先了几分，但蓝队也不甘示弱，通过连续的反击，慢慢将比分追了上来。到了第三节末尾，蓝队的后卫李阳一个精准的三分球命中，将比分反超，训练馆里响起了一阵热烈的掌声。

赵磊看着场上的局势，心里也跟着紧张起来。他忍不住在心里分析着两队的战术漏洞，如果是他在场上，这个时候应该会怎么打。他甚至下意识地做出了传球的手势，等反应过来的时候，自己都忍不住笑了笑。看来还是太想上场了。

第四节比赛开始后，双方的对抗更加激烈了。队员们的体力都消耗得差不多了，跑动速度明显慢了下来，但每个人都没有放弃，依然在奋力拼搏。赵磊看着队友们在场上挥洒汗水的样子，心里既感动又着急。他多么希望自己能立刻冲上场，和队友们一起战斗，但他知道，现在还不是时候。

最终，红队凭借张明在最后时刻的一个压哨上篮，以一分的优势赢得了比赛。比赛结束后，队员们都累得倒在了地板上，大口大口地喘着气。赵磊赶紧起身，拿起几瓶水走了过去，递给队友们。

“可以啊明哥，最后那个上篮太帅了！”赵磊笑着对张明说。

张明接过水，喝了一大口：“还行，运气好而已。”他看了看赵磊，“怎么样，看我们比赛，是不是手痒了？”

赵磊不好意思地笑了笑：“确实有点，不过我知道现在不能上场，我会好好康复的，争取尽快归队。”

“我们等你回来，”张明拍了拍他的肩膀，“团队不能没有你。”

简单的休息过后，队员们开始收拾训练器材，赵磊也主动帮忙整理。他知道自己现在不能参与训练，但能为团队做一些力所能及的事，心里也会舒服一些。

中午，球队一起在训练馆旁边的餐厅吃了午饭。吃饭的时候，教练找赵磊谈了谈，询问了他的康复情况和去医院咨询的打算。教练表示支持他的决定，并叮嘱他一定要注意安全，有任何情况及时跟球队沟通。赵磊心里很感激，他知道球队一直都很关心他，这也让他更加坚定了尽快康复的决心。

吃完午饭，稍微休息了一会儿，赵磊就背着包准备去市中心医院了。队友们都在宿舍休息，他没有打扰他们，独自一人离开了训练馆。外面的阳光很好，温暖的阳光洒在身上，让人感觉很舒服。赵磊深吸了一口气，空气中弥漫着春天的气息，这让他的心情也变得轻松了一些。

他走到路边，打了一辆出租车，告诉司机去市中心医院。出租车缓缓驶离，赵磊看着窗外不断后退的风景，心里充满了期待和忐忑。他不知道这次咨询会有什么样的结果，但他已经做好了充分的准备，无论遇到什么情况，他都会积极面对。

四十分钟后，出租车到达了市中心医院。赵磊付了车费，下了车。市中心医院很大，环境也很好，到处都很干净整洁。他按照之前打听好的路线，找到了运动康复科所在的大楼。大楼门口有专门的导诊台，护士热情地接待了他，询问了他的预约信息后，递给了他一张就诊卡，并引导他去了二楼的诊室。

二楼的走廊很安静，两边的墙壁上挂着很多康复知识的宣传海报，还有一些患者的康复案例。赵磊一边走，一边认真地看着，那些康复案例中的患者，有的情况比他还严重，但最终都成功康复了，这让他的心里更加有底了。

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