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第279章 晨训里的队长担当(1/2)

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小宇的后背已经完全湿透了,汗水顺着脊椎滑落,带来一阵微凉的感觉,但他丝毫没有在意。他依旧在专注地练习投篮,每一次出手都更加果断,动作也越来越流畅。篮球入网的清脆声音越来越频繁,每一次投进,他都会在心里给自己加油鼓劲。赵磊已经回到了自己的训练区域,开始进行力量训练,但他时不时地会抬头看向小宇的方向,看到小宇的进步,脸上露出了欣慰的笑容。

“休息五分钟!”教练的声音突然响起,打破了训练馆里的喧嚣。队员们听到指令,纷纷停下了手中的动作,有的直接坐在了地板上,大口大口地喘着气;有的走到场边,拿起矿泉水瓶,拧开瓶盖,大口大口地喝着水,水珠顺着嘴角滑落,浸湿了胸前的训练服。

小宇也走到场边,拿起自己的矿泉水瓶,喝了一大口。冰凉的矿泉水顺着喉咙滑下,瞬间缓解了喉咙的干涩和身体的燥热。他擦了擦额头上的汗水,回头看向篮筐,心里充满了成就感。这一个清晨的训练,让他在投篮技术上有了很大的进步,更重要的是,他找回了自信。

“进步不小啊,小宇。”赵磊走了过来,递给小宇一条毛巾。

小宇接过毛巾,擦了擦脸上的汗水,笑着说:“多亏了磊哥你指导我,不然我现在还找不到感觉呢。”

“不用谢,都是队友,互相帮助是应该的。”赵磊笑了笑,说道,“你的悟性很高,只要坚持练习,投篮肯定能成为你的优势。”他顿了顿,眼神变得坚定起来,“距离全省青少年篮球锦标赛只有一个月的时间了,我们每个人都得拼尽全力,不能有丝毫松懈。”

小宇用力点了点头。他知道,全省青少年篮球锦标赛是全省范围内水平最高的青少年篮球赛事,也是他们这些篮球少年梦寐以求的舞台。为了参加这次比赛,他们已经付出了无数的汗水和努力。每天清晨,当别人还在温暖的被窝里沉睡的时候,他们已经来到训练馆,开始了高强度的训练;每天傍晚,当别人已经回家和家人团聚的时候,他们还在训练馆里加练,直到天黑。

他想起自己刚加入球队的时候,因为基础差,跟不上训练进度,心里很着急,甚至有过放弃的念头。是教练的鼓励和队友们的帮助,让他坚持了下来。赵磊总是在他遇到困难的时候主动伸出援手,教他运球技巧,指导他投篮动作;其他队员也会在训练中主动和他配合,帮助他尽快融入球队。渐渐地,他爱上了这支球队,爱上了这种为了目标拼尽全力的感觉。

“是啊,必须拼尽全力。”小宇的眼神也变得坚定起来,“我不想拖球队的后腿,我要努力提升自己,为球队贡献自己的力量。”

赵磊拍了拍小宇的肩膀,说道:“好样的!只要我们每个人都团结一心,拼尽全力,就一定能在比赛中取得好成绩。”

休息时间很快就结束了,教练的哨声再次响起。队员们立刻站起身,拍了拍身上的灰尘,重新回到训练场地。虽然身体依旧疲惫,汗水依旧在不断流淌,但每个人的眼神都无比坚定,充满了斗志。

小宇再次走到篮筐下,握住篮球。这一次,他的心态更加平静,动作也更加熟练。他深吸一口气,稳住重心,手臂放松,手腕果断发力,篮球在空中划出一道优美的弧线,“唰”的一声,再次空心入网。周围的队员们看到了,纷纷为他鼓掌呐喊。小宇转过头,朝着大家笑了笑,然后再次拿起篮球,投入到训练中。

凌晨五点的闹钟还没响,赵磊就已经睁开了眼睛。窗外的天空还沉在墨蓝色的静谧里,只有几颗残星挂在天边,散发着微弱的光。他轻手轻脚地起身,避免吵醒同屋的队友,指尖触碰到床尾叠得整整齐齐的训练服时,还能感觉到布料残留的干爽质感。简单洗漱后,他从抽屉里翻出一个小小的护膝,小心翼翼地缠在右膝上——那是去年比赛时留下的旧伤,阴雨天或是高强度训练后总会隐隐作痛,只是这份不适,他从来没在队友面前过多提及。

“磊哥,你又起这么早?”门口传来轻响,小宇揉着眼睛走了进来,脸上还带着刚睡醒的迷糊。自从上次赵磊指导他投篮后,这个年纪最小的队友就总爱跟在他身后,眼神里满是崇拜。

赵磊帮他理了理皱巴巴的衣领,笑着说:“早起点热身充分,训练时才不容易受伤。”说话间,其他队友也陆续醒了过来,宿舍里渐渐热闹起来,脚步声、说笑声、整理装备的声音交织在一起,充满了少年人的活力。

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