首页 > 科幻次元 > 赔率之外 > 第269章 篮板侧面

第269章 篮板侧面(1/2)

目录

更衣室里的哭声越来越大,却没有人觉得尴尬,反而有一种释放的轻松。张指导没有阻止他们,只是默默地在每个人身边走过,拍拍这个的后背,递一张纸巾给那个,用无声的动作陪伴着他们。

不知过了多久,哭声渐渐小了下去。小宇擦干了眼泪,眼睛还是红红的,却比刚才平静了许多。赵磊也放下了双手,脸上还带着泪痕,却不再像刚才那样偏执地念叨。林砚拿出纸巾,轻轻擦去脸上的泪水,膝盖上的疼痛似乎也减轻了一些。陈峰深吸了一口气,站起身,走到更衣室中央,目光扫过每一个人。

“对不起,是我没带领好大家。” 陈峰的声音有些沙哑,却很坚定,“这场比赛我有责任,最后几分钟太急功近利了,没有稳住局势。” 他的话像一块石头,打破了刚刚平静下来的氛围,每个人都抬起头,看着他。

“队长,不怪你,是我防守失误。” 林砚先开了口,声音还有些哽咽,却很清晰,“最后那个球,要是我能跟上对方的脚步,就不会让他们得分了。”

“还有我,我那三次失误才致命。” 小宇也小声说,“要是我能冷静点,就不会传丢那些球了。”

“是我篮板没抢下来。” 赵磊瓮声瓮气地说,“那个篮板要是拿到了,我们还有机会。”

“都别自责了。” 张指导开口了,他拿起桌子上的战术板,指着上面的战术图,“输球不是某一个人的责任,是我们整个团队的问题。第一节的防守漏洞,第二节的进攻停滞,第三节的失误增多,第四节的心态急躁,这些都是我们需要总结的地方。”

他将战术板放在大家面前,逐一分析着比赛中的问题:“林砚,你那个空位三分,不是技术问题,是心态问题。你太想证明自己了,出手的时候手腕不稳,回去之后多练一下心理素质,比赛的时候别想太多,就把它当成训练。”

林砚点了点头,将张指导的话记在心里。她知道自己的问题所在,平时训练的时候,她的空位三分命中率能达到百分之六十以上,可一到比赛场上,尤其是关键比赛,就容易紧张。

“小宇,你的速度是优势,但你的经验太不足了。” 张指导转向小宇,语气温和了许多,“对方的防守球员故意对你进行身体对抗,就是想打乱你的节奏,你要学会适应,学会利用自己的速度摆脱防守,而不是慌乱中失误。第一次首发打成这样,已经很不错了,别太苛责自己。”

小宇的眼睛亮了一下,他以为自己会被批评,没想到张指导反而肯定了他的表现。他用力点了点头,心里的挫败感减轻了一些,取而代之的是一种不服输的决心。

“赵磊,你的篮板意识很好,但你的对抗还需要加强。” 张指导看着赵磊,“对方推你的时候,你要学会稳住重心,而不是被轻易晃倒。回去之后,加强力量训练,下次再遇到这种情况,要把篮板牢牢抓在手里。”

赵磊用力“嗯”了一声,他知道自己的力量是短板,平时训练的时候总想着偷懒,现在才知道,这些短板在比赛中会成为致命的问题。

最后,张指导看向陈峰:“陈峰,作为队长,你的责任不仅仅是得分和助攻,更重要的是在关键时刻稳定住球队的心态。最后几分钟,你太急了,反而给了对方机会。以后要学会观察场上的局势,合理分配球权,带动队友的积极性。”

陈峰点了点头,他明白张指导的意思。以前他总觉得,只要自己得分多,球队就能赢球,现在才知道,篮球是一项团队运动,只有每个人都发挥出自己的作用,球队才能走得更远。

“这场比赛输了,确实很可惜,但我们不能一直沉浸在失败里。” 张指导将战术板合上,目光扫过每一个人,“失败并不可怕,可怕的是不知道从失败中吸取教训。接下来的一周,我们好好总结,针对性地进行训练,把这次暴露出来的问题都解决掉。下一场比赛,我们把失去的东西赢回来,有没有信心?”

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
返回顶部