第608章 分时修静功 心湖渐澄澈(2/2)
孟瑶想了想:“大概是说,不要被眼前的东西困住吧?就像我们练功,不能只想着快点练好,反而容易出错。”
叶安世补充:“心不执着,便不会被扰乱。”紫渊剑灵在他肩头哼道:“总算没白念。”
下午的打坐开始时,孩子们果然有些坐不住。魏无羡的脚指头在鞋子里动来动去,薛洋忍不住挠了挠胳膊,温晁的视线总往天上的云彩飘。
忘忧大师闭目沉声道:“妄念起时,观它来,随它去,不必追,不必拒。”
朱厌也缓缓道:“想想上午念的经,‘心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖’。把心里的小念头当成路过的风,吹过就散了。”
众人渐渐调整呼吸,吸气时感受清气入肺,呼气时想象杂念随浊气排出。魏无羡学着温宁的样子,双手交叠放于腹前,慢慢竟也坐住了;薛洋和温晁不再较劲,只是安静地感受着身体与地面的接触;叶安世的眉心花钿在午后的光线下流转,神情如古井无波。
离仑悄悄握住朱厌的手,两人相视一笑,无需言语,已懂彼此心境。柳月和墨晓黑并肩静坐,气息相和;魏长泽夫妇眼角的余光偶尔相触,满是温柔;苏慕遮、英磊、无禅也各有定境,整个练功场静得能听见风拂过草叶的轻响。
夕阳将众人的身影拓在地上,如一幅沉静的画。收功时,孩子们起身虽有些腿脚发麻,眼底却比往日更清亮。
“今日比昨日更进了一步。”忘忧大师笑道,“心湖初平,往后日日拂拭,自会映出天光。”
朱厌看着他们,道:“明日便恢复练功。但记住,这两日的静心之法,要时时放在心上。练拳时能静,方能稳;静时能观,方能明。”
夜色渐浓,寒水寺的禅房里,孩子们很快便沉入梦乡。经书上的字句、打坐时的呼吸,像两颗温润的石子,落在他们心里,漾开圈圈涟漪,终将沉淀为最坚实的定力。