第1023章 岛上的疯狂训练（2/2）

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

他们心里都有同样的念头：每天吃那么多东西，长这么大的块头，要是连雷杰斯这种瘦得皮包骨头的人都比不过，那这一身肉就真的白长了。

谢尔曼兄弟后面的安道尔、法德利，每个人的脑子里都塞满了同样的想法。

大家咬着牙硬撑，眼神都不愿意往旁边瞥一下，怕一看到别人满头大汗的样子，自己那根绷紧的弦就会突然断掉。

夏洛克时不时从棋盘上抬起眼睛，朝那些在阳光下奔跑的人看几眼，然后微微弯了弯嘴角。

“不跑了。”

徐浪把身上的负重和巨石一并撂在沙滩上，发出沉重的闷响。

他早就看出来了。

只要他不停下来，身后那群跟屁虫就没有一个人会停下来。

他还能跑，距离真正的极限还有一段距离。

但雷杰斯他们撑不住。

有几次他清楚地看到安道尔和法德利的脚步已经在发飘，身体的晃动幅度越来越大，完全是靠着本能在往前挪。

其他人的状态也好不到哪里去。

徐浪不想看到这些人就这样把自己跑到报废。

虽然刚开始的时候他确实说过，熬不过去可能会死。

但如果是因为这种较劲把自己跑死在沙滩上，那也太不值了。

果然，看到徐浪停下，雷杰斯也立刻把肩上的木桶放了下来。

他没有再走一步，直接整个人趴在沙滩上，胸腔贴着沙子，大口大口地喘气。

后面的人一个比一个狼狈。

有人直接瘫坐在地，有人双手撑着膝盖弯着腰干呕。

过了好一会儿，安道尔才一屁股坐到徐浪旁边，脸上带着一种有些窘迫的苦笑。

“徐先生，你这样练......真的不累吗？我们都快撑不住了。”

徐浪看了他一眼，语气很平静：

“你们没必要跟着我这么练。我是长期保持这个强度，你们需要一个适应的过程。欲速则不达。人的心肺功能可以不断增强，但不可能一步登天。”

安道尔听完，沉默地点了点头。

他们都知道这样训练的好处，可身体承受能力是有上限的。

只有一次又一次顶到那个极限，再咬牙跨过去，才能往前走一步。

而徐浪这种跑步的方法，确实能帮他们更快摸到自己的极限。

接下来的几天里，徐浪有意无意地把上辈子的一些训练方式教给了他们。

有好几种方法，夏洛克光是听徐浪描述就变了脸色，更不用说雷杰斯他们第一次尝试时的反应。

徐浪还是留了余地。

他没有把上辈子那些真正近乎苛刻的训练强度全部拿出来。

否则的话，这些人连上战场的机会都不会有，单是训练过程中就会不明不白地把命丢在这里。这不是徐浪想看到的结果。

而对安道尔他们来说，每天最大的乐趣，就是看徐浪和王三千、徐扬昭两人过手。

陈洪更是把徐浪当成了自己最崇拜的人。

他有时会一个人小声嘀咕：难道有钱人都懂功夫？越有钱的人，身手就越厉害？

私底下的陈洪是个话不多、有些腼腆的男孩子。

安静的时候，他给人的感觉更像是一张没有被弄脏的白纸，眼神干净得有些天真。

可一旦他的手握住刀柄，一旦进入到对敌的状态，他脸上那种羞怯就会瞬间消失，取而代之的是一种让人背后发凉的坚毅和冷血。

赛拉曾经半开玩笑地说过，这小子绝对有严重的人格分裂。