第521章 饭后运动（1/2）

饭局结束的时候，桌上只剩下两个字：干净。

不是“差不多干净”，是那种让人怀疑宇宙少女是不是把盘子也顺便啃了的干净。

吴宣仪、多愿、延静三个人自动进入“战后重建模式”——洗碗、擦桌子、倒垃圾，动作快得像在赶通告。

羡鱼站在旁边看了一会儿，点点头，心里很满意：

行，还是相当懂事的，知道善后。

她刚想再夸两句，苞娜已经拍了拍沙发：“欧尼，躺好。”

羡鱼：“嗯？”

苞娜表情认真得像在主持颁奖礼：“按摩服务，现在履约。”

羡鱼一听“履约”，立刻就很守法地躺平了。

下一秒，她感觉自己像被拆开组装——

苞娜负责头部按摩；

夏天负责左手；

雪娥负责右手；

多荣负责左腿；

Luda负责右腿。

五个人各按各的，手法确实粗糙得像“第一次上手的理疗师”，但架不住——人多。

羡鱼闭着眼，舒服得差点把“综艺咖”三个字都原谅了。

“嗯……行……你们这服务……”

她刚想夸一句“还挺有天赋”，

忽然——

一只脚，稳稳踩在她肚子上。

羡鱼眼睛猛地睁开，像被人按了紧急按钮：“把脚给我拿走！！”

她一抬头，就看见程潇站在旁边，表情很认真，脚也很认真。

程潇：“欧尼！我给你来个泰式踩背！”

羡鱼：“你这是不是前胸后背分不清？！”

程潇不服：“我当然分得清！”

羡鱼指着自己肚子：“那你现在踩的是哪儿？！”

程潇眨巴眼：“……核心？”

羡鱼：“你这是踩核心吗？你这是踩命门！你多重你心里没数？再给我踩吐了！”

程潇确实肉嘟嘟的，满脸胶原蛋白，站那儿像个会动的芭比娃娃。

她立刻抗议：“我哪有那么重！我只是看着胖！”

羡鱼冷笑：“你不是胖，你是——可爱得有分量。”

程潇：“欧尼！！！”

羡鱼趁机翻身坐起，摆出社长口吻：“行，改天我带你们健身，别老靠沙拉和意志力活着。”

雪娥眼睛一亮：“欧尼！那能不能教我们点防身术？”

羡鱼：“可以。”

她顿了顿，又补了一句很真诚的：“但我教的防身术……电视上不让播。”

夏天：“为什么？”

羡鱼：“因为我防身的核心理念就是——不讲武德，先赢再说。”

一屋子少女瞬间笑成一片。

等她“享受完毕”，厨房也被收拾得干干净净。

地板亮得像没发生过战争，垃圾袋扎得像要去参加颁奖礼。

EXY拍手：“好！那……格斗教学开始！”

羡鱼把外套一脱，袖子一撸，站到客厅中间。

她扫了一圈十二个少女，认真宣布：

“今天不教你们花里胡哨的。教你们一个非常实际的东西——巴西柔术。”

“倒地了别慌，先把自己变得很难被人控制。”

她说得很“正能量”，但那股气势像要开擂台。

少女们齐刷刷点头，像在听教练训话。

第一轮：地面动作演示

羡鱼先在地上示范了几个最基础的要领——

不讲术语，不讲套路，就讲感觉：

“你们记住——地上不是你们的坟场，地上是你们的第二个舞台。”

“被人弄倒了，别躺平，躺平就真躺了。”

她一边讲一边做动作，整个过程很像……一只黑豹在地毯上移动。

不是那种乱滚，而是每一下都很稳、很干净，力从腰上走，身体像一整块。

少女们看得眼睛都圆了。

吴宣仪小声：“欧尼怎么在地上也这么帅……”

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