第104章 热火朝天的集训1（2/2）

\"集合！\"宋指导的声音在空旷的场地回荡。他摘下棒球帽擦了擦汗，这个动作让紧绷的气氛轻松了几分。\"我是你们的短跑教练，叫我宋指导、宋教练都行。\"他故意晃了晃手中的帽子，\"不过记住这顶帽子更容易，毕竟——\"他顿了顿，\"它可比我的脸有辨识度多了。\"

队伍里爆发出善意的笑声。但宋指导的表情很快严肃起来：\"训练结束后，所有人把手机交给李指导。在这里，你们只有两种情况下能拿回手机——\"他的目光扫过每个人的眼睛，\"要么被淘汰，要么站上领奖台。记住，你们肩上扛着的是国家的荣誉！\"

\"明白！\"整齐的应答声响彻云霄。

热身训练开始后，宋指导特意叫住了付林和劳逸：\"你们俩，去跑台阶训练。十组快速跑，每组间隔十分钟，能做到吗？\"

\"能！\"两人异口同声地回答。望着他们奔向台阶的背影，宋指导暗自期待这两个勤奋的苗子能带来惊喜。

训练结束后，付林和劳逸，把手机交给了李管理员后。劳逸几乎是拖着身体回到宿舍，连洗漱的力气都没有就瘫倒在床上。付林看了一眼劳逸，微微一笑。收拾妥当后，食堂吃完饭，又特意给劳逸带了饭菜。只是等劳逸被靳可叫醒时，饭菜早已凉透。

午餐时，靳可提出了加练的请求。付林没有立即答应，而是仔细询问了两人的训练状况。\"每个人的身体条件不同，\"他夹起一块牛肉说道，\"盲目加量可能会适得其反。\"三人深入交流了各自的技术短板，付林根据专业知识和自身经验，给出了针对性建议。

三个人吃完午餐后，又聊了一会，才回到寝室。付林没想到，来到集训队的，第一天。就发生了如此火热的事情。