第34章 米技术（2/2）

正因如此，付林在专注主项100米的同时，并没有忽视对200米的持续训练。他在日常训练计划中，除了常规的100米冲刺练习外，也会加入一定比例的200米全速跑动，以此来提升自身的节奏感和耐力储备。

此外，付林还特别注重弯道起跑与技术训练，这不仅有助于提高他在200米中的表现，也有助于增强他在比赛后期的稳定性。

值得一提的是，付林的教练刘晴在退役前也是以100米为主项、200米为副项的专业选手。她在省队多年，积累了丰富的国内比赛经验，对于指导，目前付林在200米弯道技术方面的改进绰绰有余。

刘晴教练能够结合自身经历，为付林提供切实可行的技术建议和训练方案。不过，尽管刘晴教练经验丰富，但毕竟属于省队体系，与国家队相比，在训练理念、方法以及设备支持等方面仍存在一定差距。

当然，未来国际竞技舞台上，最先进的训练手段、数据分析系统和体能恢复技术，以及高科技的辅助设备，会大幅度的提高运动员的综合素质，从而提高运动员的专项。

目前，付林跟着刘晴教练，练习百米以及200米技术。也是取得了一些成绩。从弯道技术和匀加速，再到后程加速，都在一点点的进步。

为了增加耐力，现在付林把热身跑圈，增加了圈数和速度……。