第34章 先天之息（1/2）

第九年的冬天来得比谁都急。前一日洞外的山桃还挂着最后几片枯叶，风里带着点秋的余温，第二日天刚亮，便飘起了雪。不是第八年那种斯文的碎绒，是鹅毛般的雪片，打着旋从天上落下来，不到半日，就把洗心洞的顶、洞外的阶、远处的山尖，全裹进了一片茫白，连风声都被雪吸走了，只剩片沉甸甸的静。

玄元坐在寒玉榻上，膝头盖着尹喜送的羊绒毯，毯角绣着个小小的“道”字，被他摩挲得发亮。案上摊着《返还先天法》，最上面一页写着“调息须调真息息”，字迹是尹喜的手笔，笔锋沉稳中带着股灵动，力透纸背，墨色在雪光的映照下，像道通往深处的门，门后藏着些说不清道不明的意。

他已经对着这行字坐了三个时辰。窗外的雪落了又停，阳神在洞外堆了个歪歪扭扭的雪人，又跑进来烤火，现在正趴在石案边，用树枝拨弄火塘里的炭，炭火“噼啪”响，溅起的火星落在青砖上，转瞬就灭了。

玄元试着按经文所说，调自己的呼吸。以往练“返观法”时，他总刻意让气息绵长、匀净，像拉满的弦，绷得恰到好处；可“返还先天法”说的“真息息”，是“先天元息”，要“不刻意而自匀，不着力而自深”。

他松开原本紧扣的小腹，让气息自然出入。起初总不得劲，刚要让吸气绵长些，胸口就发紧，像被手攥住；想让呼气舒缓些，气又泄得太快，像破了洞的皮囊。那“要调先天息”的念头总在神念里打转，像只聒噪的鸟，气一沉，便被这念头绊住，僵在半路，像被冻住的溪，流不动了。

“唔……”玄元轻轻蹙眉，眉心的光珠泛起层极淡的灰，虹光也跟着滞涩了些。他能“见”到自己的气在胸腔里撞来撞去，像没头的苍蝇，找不到出口——这便是后天刻意的“妄”，把先天本然的“真”给搅乱了。

“是不是像忘了怎么喘气？”阳神抱着个铜制的暖炉凑过来，炉子里的炭火还在“噼啪”响，暖烘烘的气透过炉壁渗出来，烘得他脸颊发红。他见玄元打坐时总皱着眉，气息忽快忽慢，便想起自己小时候的事，“我五岁学游泳，李叔教我‘吸气低头，呼气抬头’，我越想这口诀，越呛水，后来索性不想了，跟着水的劲儿漂，反倒会了。”

玄元的心猛地一动，像被阳神拨弄的炭火溅起的火星烫了下。他想起去年春天在山民家见到的婴儿——那孩子躺在襁褓里，胸口几乎不动，只有脐下的位置轻轻起伏，像春风吹过的草，柔和、自然，没有半点刻意。那时候他还没想过这便是“先天”，只觉得那呼吸里藏着种纯粹的静。

“婴儿的息……”玄元喃喃自语，神念忽然松了。他不再去管吸气该多长、呼气该多缓，甚至不再去“想”呼吸这件事，只让神念像片羽毛，轻轻落在脐下那片虚空里，什么都不做，只是“在”着。

起初还是有些乱，气像顽皮的孩子，在体内东游西逛。玄元便用“息妄全真法”的功夫，任它游，不去拦，不去追，只守着脐下的那份“空”。渐渐地，气好像累了，不再乱闯，开始顺着某种无形的轨迹流动——从脐下升起，慢慢往上，过心，过喉，从鼻端轻轻呼出；又从鼻端吸入，缓缓往下，过喉，过心，落回脐下。

没有刻意的绵长，却比以往任何时候都更深；没有刻意的匀净，却比以往任何时候都更稳。就像山涧的溪，不用人管，自会顺着地势流淌，缓急自有定数。

忽然，脐下泛起股微弱的动。不是气的流动，是种更细微、更柔和的颤，像有颗小小的种子在土里拱动，带着点生涩的力，却又坚定得很。这颤动很轻，若不仔细“感”，几乎会忽略过去，可它一旦出现，玄元周身的气都跟着呼应起来，像听到号令的兵，瞬间齐整了。

“这便是……真息息？”玄元的神念微微亮了，像被点亮的灯。他能“见”到这股动不是从口鼻来的，是从虚空中来，顺着周身的毛孔钻进身体，聚在脐下，又从毛孔散回虚空，循环往复，像天地在给他做呼吸——他的身体成了天地的鼻，天地的息，便是他的息。

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