第19章 气聚丹田（1/2）

秋分那天的风带着点脆，像刚淬过火的刀片，刮过丹房檐角的铜铃时，“叮铃”声都比往日清透，一下下敲在日头的影子上，像是在数着时辰走。案上的药罐蹲在小泥炉上，咕嘟咕嘟地熬着，当归的药香混着点黄芪的甘，漫了满室，连糊着细麻纸的窗都透着层暖黄，把窗外的秋光滤得软了些。

玄元盘腿坐在蒲团上，蒲团是新换的，填了今年头茬的艾绒，捏着软乎乎的，凑近了能闻见艾绒清苦的香，衬得身下的竹榻都不那么硌骨头了。他背脊挺得笔直，像株刚抽条的青竹，却又带着股刻意收着的稳，肩膀没往常那样绷着，松松地垂在身侧，指尖离膝盖还有半寸，不多不少，是尹喜教的“松而不懈”的架势。

他试着把神念往丹田收，像用手拢住一团散着的棉絮。起初还是老样子，刚把气往中间聚，就有股劲顺着胳膊往外溜，指尖、肘弯、肩窝，到处都是漏风的缝，像捧着捧细沙，越想攥紧，漏得越快。玄元不急，眼皮垂着，遮住眼里的波澜，想起尹喜今早蹲在门槛上剥栗子时说的“秋收冬藏，秋分就该学着把气往根里收，你急着往外撒，不是跟节气拧着来么？”便松了松肩膀，让后背轻轻贴着墙，墙是夯土的，带着点潮意，倒把乱窜的热气压下去些，一点点把神念往肚脐下那片气穴沉。

忽然，左腰眼儿里窜出股热流，像条刚醒的小蛇，顺着带脉往丹田钻，滑溜溜的，带着点痒。玄元心里一动，指尖差点蜷起来——往常这股劲走到腰侧就散了，今儿竟往深处去了。他刚想跟着使劲，喉间却泛起股涩意，想起尹喜的嘱咐“别追，气跟猫似的，你越撵它越跑，等着它自己来”，便咬住舌尖，用那点微痛按住神念，静静候着。

没过片刻，右肋下也泛起暖意，慢悠悠地往中间凑，像只贪睡的兔子，一步三晃。接着是胸口，那股热顺着膻中穴往下淌，过胃脘时顿了顿，像是在辨认方向，而后拐了个弯，直奔丹田。大腿根也热起来，两股暖流顺着腹股沟往上爬，像孩童拽着衣角撒娇，黏糊糊地往气穴凑。各处的热气像听到了号令，一股股往丹田聚，起初还有些乱，后来竟顺着经脉的纹路，绕着气穴打圈，像溪流汇入深潭。

“嗡”地一声，丹田处忽然涨起来，带着点酸胀，像揣了个刚烧红的小炭炉，烤得周围的血都活泛起来。玄元低头看了看，衣襟下的皮肉没动，可里头那团暖却越来越实，能清楚地“看”到血液往气穴涌——不是先前那样乱撞，是顺着经脉绕着圈地转，一圈比一圈快，最后竟在丹田周围织成张红热的网，把那团暖裹在中间，像给炭炉加了层罩，再没半点热气往外漏。

“成了。”尹喜的声音从门口传来，带着点栗子壳的涩。他手里捏着本泛黄的《脉经》，书页卷着边，上面用朱笔圈着“丹田为气海，秋分当聚气归元”，墨迹晕开了点，像是被汗浸过。他走到案边，把医书往玄元面前的矮几上一摊，指腹敲了敲图上画的丹田位置，“你看这图，气穴就像口井，先前是漏的，聚不住水，如今堵住了缝，自然能存住气了。”

玄元松开神念，试着往四肢散。果然，丹田的暖意顺着经脉往手脚淌，过膝弯时打了个旋，像溪水绕着石头转，而后顺畅地流到脚背；往手上走时，竟能分两股，一股到指尖，一股绕着腕骨转了圈，想浇哪就往哪走，再不是先前那样乱跑了。他嘴角忍不住往上翘了翘，额上渗了层薄汗，不是累的，是气聚起来时带的热，顺着毛孔往外冒，凉风吹过，竟觉得酥酥的。

“前儿你还愁气散得快，”尹喜拿起药罐边的布巾，粗麻布的，带着点药味，替他擦了擦汗，动作不轻不重，擦过眉骨时顿了顿，像是怕碰着什么，“这就像秋收，得等作物熟了才好收，青黄不接的时候硬要割，只会伤着地里的根。”

玄元点头，想起上月初二，也是这么坐着，聚了半个时辰，丹田刚有点暖意，就急着往头上引，结果热气卡在脖子里，烧得嗓子疼了三天，喝了尹喜用蜜炙甘草煮的水才缓过来。那时老头边搅着药锅边说：“气就像孩子，得哄着，你硬拽，它就跟你犟，越犟越不肯动。”

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