第682章 全员去指导（1/2）

现在所有的人都已经被分配下去做这些事情了，周元也是看到了自己刚才指导的这些人，终于有了变化也让周元松了一口气。

等到看到大部分的人都已经按照自己所说的需求在扩张筋脉和保持血脉畅通的时候，周元就已经开始去做其他的事情了。

当然在人走之前周元也没有忘记叮嘱这些人，要恢复自己的精神力，但是如何恢复自己的精神力，周元确实是没有办法来指导他们的。

因为每一个人的方法都是不一样的，只有最适合自己的方法却没有固定的模式，大体上的方向分为几大类，周元已经告诉他们了。

但是周元也相信这些，人对这样的划分应该都是懂得的，只不过是一些具体的方式，上面呈现出来的是不一样的结果而已。

所以周元也只能够让他们自己去摸索了，但是告诉了他们一定要让今天晚上的时候，把这些事情全都记牢，也需要把这个技巧掌握在写里面才行。

等到这些事情做完的时候，江海他们已经回到了周元的身边了，因为他们两个人是属于直接交给长老和帮助这些事情就可以了。

现在他们也是准备要到发现已经有人在帮助这些人了姜海就知道了。

肯定是周元给这些人分配的任务，将来也是乐得清闲，直接就回到了周元的身边。

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