第680章 正反面例子（1/2）

周元也是喊停了所有正在修炼的人，让他们仔细听清楚，我自己所说的话，现在周元也是告诉了所有的人。

所谓的让自己的筋脉打开，让自己的血脉通畅，最终的目的是需要让他们能够让筋脉在已经境界固定的情况下，尽量的能够再扩张一些。

这样才能够让经脉里面容纳更多的灵气，舒展筋骨的目的也是为了能够让自己的血脉通畅。

只有血脉通畅的时候，才能够让所有的人做到身体和自己的精神尽量的融合。

而功法运行的时候，因为血脉通畅了，也就是意味着没有任何的阻隔了，当没有阻隔了以后，吸收进来的灵气的速度就会增加了。

这样就是达到了让自己的所有的经脉打开，也让自己的血脉通畅的目的，而不是像大家现在的这种锻炼的方式。

虽然有些人的方式是没有错误的，但有一些人的效果确实是非常的差。

周元也是专门的针对这样的人的效果要给指了出来，而有一些人的效果只是单向非常的不错的，周元也同样指了出来。

因为周元知道只要是几个人的单向是属于不错的情况下，大家其他的人在向这个人去学习，最后整体上都能够取得不错的效果。

所以现在是属于既要树立一些优秀的典型让大家去学习同时要拿出一些反面的例子让大家去对比。

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