第 13 章节(1/2)
室么?”
文悦被他的话噎住,只得瞪了他一眼,忙着洗漱,却没看到云惜夜眼中一闪而过的笑意,其实他醒来之后,本想叫醒她,但见她睡得香甜,又退了出来。
两人走到花园,远远地就看到王莹莹面带惧意地站在园中,那些丫环们则远远地站在游廊里,不再敢用零食服侍她们的小姐。
文悦见状,知道昨晚那一幕已经震慑了她,大摇大摆地走到她面前,“你已经等很久了?”
王莹莹低了低头,应了一声“是”。
“吃过早饭了?”
“吃过了……”
文悦扫了一眼远远站着的丫环们,“照着你们小姐的早餐,给我和师兄各准备一份。”
丫环们连忙下去准备,很快就端来非常丰盛的几大盘,什么香酥鸡,莲子羹等等,摆了满满一桌。文悦不冷不热地哼了一声,王莹莹立刻吓得脖子一缩。
“你忘了自己在减肥,还这么个吃法?”
王莹莹头垂得更低,呐呐道,“以后不敢了……”
文悦瞥了她一眼,凉凉地说道,“你吃多少,就会长多少,我一看就知道了,如果超过一定分量,我会将你关起来饿个两三天,要是还减不下去,只好再把你绑起来割肉,所以我劝你还是不要贪吃过量,明白了吗?”
王莹莹急忙回答,“明白了!”
胡萝卜加大棒
文悦满意地点头,“其实你也别怪我无情,要不是你爹想让你参加江南选美大赛,也不用这么逼迫你。亜璺砚卿”
王莹莹其实早就知道自家父亲的意思,但由于自制力不强,总是控制不住自己的食欲,所以她根本就不想参加什么选美大赛,几乎是自暴自弃地贪吃贪睡。
女人嘛,总是有虚荣心的,文悦循循诱导,“其实你五官长得还不错,只要减去这一身肥肉,跟我学习礼仪和才艺,一定会变得漂亮、有气质,参加什么选美大赛,根本不在话下!”
这么多年,还是第一次听人夸奖自己容貌不错,王莹莹心情很是复杂,文悦见她脸色有了变化,再接再厉,“我已经做了一系列减肥和训练计划,只要你肯配合,一个月内,我一定让你脱胎换骨!当然,如果你不愿意配合,我会使出非常手段,照样让你能参赛。”她的声音陡然一变,阴森森道,“我的手段就是把你整个人切成苗条身材,然后在外面沾上表皮,也就是分身裂骨,植皮再造的意思,懂不懂?”
王莹莹听得毛骨悚然,既惊又惧,她丝毫不怀疑眼前的小孩,确实能做出这种事,连连点头,“我配合,一定配合!”
在文悦的胡萝卜加大棒政策之下,王莹莹诚心实意地配合减肥,事情就好办多了。文悦先让她围着沁香苑跑十圈热热身,而她则和云惜夜坐在凉亭里,凑在一堆讨论她早就写好的减肥和训练方案。
这份方案写得清晰明了,而且可行性高,云惜夜当即对她刮目相看,难怪她会当着王湖海的面说有九成的把握。
文悦指着才艺和礼仪这两块,重重地点了点手指,“师兄,这两部分就交给你了!”她一个混混,哪里会什么才艺,最大的能耐也就是过目不忘了。古代的礼仪,那更是一窍不通。
这个礼仪还好说,才艺嘛,云惜夜好笑摇头,“琴棋书画这些,可不是一两日就能学会的。”
文悦坏笑,“找几个舞姬,教她跳舞啊,这个简单,不管怎样,这两件事就交给你负责了!”
云惜夜没有再多说,好笑地扬了扬眉,算是默许了。
文悦记得以前曾在网络上看过一套减肥操,说是非常有效,她依样画葫芦地教给王莹莹。又自创了一套旋转甩手臂减肥法,虽然并不能瘦身,但王莹莹每天旋转得头昏脑胀,食欲大减,自然而然瘦了下来。再加上跑步、跳绳、控制食量,十天下来,效果非常明显,足足瘦了百余斤,赘肉减了将近一半。
全面打造
王莹莹简直脱胎换骨,特别是颈部、腿部、腰部瘦了下来,轮廓显现出来,整个人高挑挺拔,双眼看起来炯炯有神,已经从当初的过胖变成了稍显丰腴的美女。
不光丫环们不敢相信自己的眼睛,就王莹莹自己也不敢相信亲眼所看到的,看着镜子里的自己,她突然没有那么恨文悦和云惜夜他们了,训练得也更加用心,一大早就在花园里练习,简直有点走火入魔的趋势。
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